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Dormir

PODCAST

La gran decepción 1x44: Dormir

¡Dormir es un placer! O es una decepción... si quieres comprobarlo no tienes más que escuchar el capítulo de esta semana, con Berni Barrachina, Marta Critikian y Diana de Lucas.

Magazine presentado por Chema García y Susana Valdés

Más de uno Sevilla 15/03/2024

HOY EN MÁS DE UNO SEVILLA… Aprovechando el día mundial del sueño queremos saber cómo duerme usted. ¿Es de pijama? ¿Cae como un tronco y se despierta sin haberse movido o todo lo contrario? ¿Alguna manía o ritual inquebrantable? Feliz viernes!!

Calidad de sueño

Cuando dormir mal se convierte en algo habitual

Un 83% de los jóvenes utiliza dispositivos electrónicos antes de irse a dormir, esto perjudica sus hábitos nocturnos y son un factor negativo a la hora de descansar correctamente. El porcentaje de personas que duerme mal o tiene algún síndrome asociado al sueño va en aumento en la sociedad y quienes lo padecen se acostumbran a una forma de vida que no debería ser la idónea.

CON ALBERTO APARICI

Aparici en órbita: Las mil formas del sueño: ¿cómo duermen los animales?

Con Alberto Aparici descubrimos cómo los renos pueden dormir mientras rumian. La clave está en que estos animales pueden estar en un estado de 'pseudosueño', algo que se ha descubierto haciendo un encefalograma a los renos y que se ha publicado en un artículo de la revista científica 'Current Biology'. ¿Cómo comen los animales rumiantes? ¿Por qué los renos han desarrollado esta capacidad? ¿Cuánto sabemos del sueño de los animales y hasta qué punto se parece al nuestro?