CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE
08/06/2026 13:31
Gestionar las expectativas
Llevas todo el año esperando las vacaciones. E imaginando cómo serán. Y cuando llegan, no todo es como pensabas y te llevas un chasco que te hace perder días de descanso. Es lo que en psicología se entiende como gente que se frustra al tener metas que no son realistas.










