ANTOJOS DE AZÚCAR
06/02/2025 14:16
El consumo excesivo de azúcar puede provocar enfermedades como obesidad, diabetes o trastornos de salud mental, por lo que en algunos casos es necesario pedir ayuda para encontrar una solución.
queni mate ni engorde
20/12/2024 14:23
Lorena Hidalgo, médico digestivo especializada en hígado, nos da una pauta de comportamiento, sencilla y fácil, para los muchos compromisos que vamos a tener en estas fiestas. Seguramente no vamos a hacer lo mejor para nuestro cuerpo, pero también tenemos que ser indulgentes y hedonistas, con sentido común, y dentro de la excepcionalidad que supone la Navidad.
que ni mate ni engorde
29/11/2024 15:17
Se trata de un conjunto de síntomas que tiene que ver con el perímetro abdominal, la hipertensión, el grado de azúcar en sangre, el colesterol bueno y malo y hasta con los triglicéridos. Son cinco factores, pero teniendo tres la cosa va mal. Nos lo explica la doctora Lorena Hidalgo, médico digestivo especializada en hígado.
Puedes dirigir tus consultas al correo electrónico doc.digestivohidalgo@gmail.com y al WhatsApp 649 32 89 54.
SALUD
30/09/2024 12:34
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir un máximo de 50 gramos, aunque preferiblemente, no más de 25 sería lo óptimo.
👉 Estas son las frutas que contienen menos azúcar
👉 Esto es exactamente lo que le pasa a tu cuerpo si comes nueces todos los días
Alimentación
14/06/2024 11:01
Consultamos con una especialista para que nos explique si realmente son tan saludables las galletas sin azúcar y en qué debemos fijarnos a la hora de comprar este tipo de alimentos.
👉 Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes un plátano todos los días
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SALUD
07/06/2024 11:24
Coincidiendo con el incremento del consumo de alimentos procesados y edulcorantes artificiales, una nueva investigación señala que el xilitol, utilizado en productos como la pasta de dientes, podría estar relacionado con un aumento del riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
NUTRICIÓN
15/04/2024 15:34
Las frutas aportan vitaminas y nutrientes esenciales que hacen que su consumo sea muy recomendable. Estas son las que contienen menos azúcar.
NUTRICIÓN
26/02/2024 12:43
NUTRICIÓN
26/02/2024 12:43
La fisiología de nuestros antepasados estaba perfectamente ajustada al rango calórico de las frutas frescas, lo que explica los efectos nocivos de los azúcares añadidos.
Entrevista
12/02/2024 05:23
Mayte Uceda autora de la novela ambientada en la Cuba colonial española. Dos mujeres recién llegadas vivirán el choque cultural y de credos de los recién liberados esclavos que alimentan las ansias de independencia de la Isla.
NUTRICIÓN
17/11/2023 14:23
La semana de concienciación sobre el consumo de azúcar pretende que las personas seamos conscientes de los perjuicios que puede producir en nuestro organismo ingerir azúcar en exceso
