GENER COSTERUT
07/01/2026 15:16
Les festes de Nadal, Cap d'Any i Reis han arribat al seu punt i final. Això, per a moltes persones, és un descans. Aquells que ho passen francament malament en aquestes celebracions respiren, perquè han superat un moment que no els agrada gaire.
VUELTA AL COLE TRAS LAS NAVIDADES
07/01/2026 13:16
Se acaban las Navidades y comienza la segunda vuelta al cole del año. Para ayudarnos a las familias y a los peques a la vuelta a la rutina y las clases, de la mejor manera posible, en 'Palabra de Escuela', la profesora Ana Beatriz Sebastiá nos da unas sencillas pautas para poner en marcha.
CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE
05/01/2026 13:30
Las navidades son una época de mucha ilusión, pero también de mucho estrés. Niños y adultos apartamos las rutinas por unos días, y ahora que toca a su fin es momento de recuperar la normalidad. Con la psicóloga Isabel Menéndez Benavente te damos pautas y consejos para hacerlo.
Vuelta vacaciones
22/09/2025 10:54
Aunque no es una enfermedad médica, puede afectar a tu bienestar emocional y al rendimiento.
CON CAROLINA MARTÍN
02/09/2025 13:52
Programa completo de Más de uno Ceuta del martes 2 de septiembre de 2025, con Carolina Martín
SALUT MENTAL
01/09/2025 21:13
El psicòleg David Cueto ens explica quines pautes hem de seguir per recuperar la rutina.
Volver a la rutina tras las vacaciones de verano
01/09/2025 13:33
Con la llegada de septiembre y el fin de las vacaciones, muchas personas experimentan ciertas dificultades para volver a la rutina diaria. Especialistas en psicología del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón explican que esa sensación de resistencia y desconexión no es inusual, ya que durante este proceso de adaptación los madrugones, los horarios fijos y el día a día pueden afectar al ánimo, que puede resultar aún más complicada para las personas que no disfrutan de su trabajo.
FINAL DEL VERANO
26/08/2025 14:14
FINAL DEL VERANO
26/08/2025 14:14
La decana del COPAO, Mariela Checa, nos recomienda cómo ver el final de las vacaciones con positivismo
OPERACIÓN RETORNO
20/04/2025 19:30
La vuelta a la rutina y el fin de las vacaciones para la gran mayoría de españoles hace que las vías de tráfico estén especialmente congestionadas en esta jornada
CON CAROLINA MARTÍN
15/01/2025 13:56
Programa completo de Más de uno Ceuta del miércoles 15 de enero de 2025, con Carolina Martín
