AMB EL PAS CANVIAT
01/09/2026 20:45
El neuròleg i director del centre MyBrain de Barcelona Francisco Mira explica què passa al nostre cervell quan tornem a la feina i ofereix algunes pautes per facilitar-ne l’adaptació
JELO EN VERANO
29/08/2026 12:39
Al igual que las personas, los animales también experimentan el síndrome postvacacional, por lo que los expertos recomiendan seguir una serie de consejos para evitar síntomas como depresión, agresividad o falta de apetito.
Salud
27/08/2026 09:27
Los especialistas de Quirónsalud Málaga aconsejan volver de forma progresiva a los horarios de sueño, alimentación equilibrada y actividad física tras las vacaciones
S'ACABEN LES VACANCES
26/08/2026 21:51
El psicòleg Enric Valls explica a 🏖️ #LaCiutatdEstiu com afrontar la tornada a la feina i recorda que l'anomenada síndrome postvacacional no és una malaltia, sinó un procés d'adaptació que acostuma a superar-se al cap de pocs dies.
GENER COSTERUT
07/01/2026 15:16
Les festes de Nadal, Cap d'Any i Reis han arribat al seu punt i final. Això, per a moltes persones, és un descans. Aquells que ho passen francament malament en aquestes celebracions respiren, perquè han superat un moment que no els agrada gaire.
VUELTA AL COLE TRAS LAS NAVIDADES
07/01/2026 13:16
Se acaban las Navidades y comienza la segunda vuelta al cole del año. Para ayudarnos a las familias y a los peques a la vuelta a la rutina y las clases, de la mejor manera posible, en 'Palabra de Escuela', la profesora Ana Beatriz Sebastiá nos da unas sencillas pautas para poner en marcha.
CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE
05/01/2026 13:30
Las navidades son una época de mucha ilusión, pero también de mucho estrés. Niños y adultos apartamos las rutinas por unos días, y ahora que toca a su fin es momento de recuperar la normalidad. Con la psicóloga Isabel Menéndez Benavente te damos pautas y consejos para hacerlo.
Vuelta vacaciones
22/09/2025 10:54
Vuelta vacaciones
22/09/2025 10:54
Aunque no es una enfermedad médica, puede afectar a tu bienestar emocional y al rendimiento.
CON CAROLINA MARTÍN
02/09/2025 13:52
Programa completo de Más de uno Ceuta del martes 2 de septiembre de 2025, con Carolina Martín
SALUT MENTAL
01/09/2025 21:13
El psicòleg David Cueto ens explica quines pautes hem de seguir per recuperar la rutina.
