NUTRICIÓN
17/08/2022 10:43
Los mejores alimentos y bebidas para luchar contra la resaca
Descubre el listado con los alimentos más adecuados para combatir los rigores del día post-fiesta
nutricición
NUTRICIÓN
20/06/2022 09:55
PODCAST | Etiquetado de alimentos, como distinguir lo sano de lo que no lo es
La salud pasa por leer el etiquetado de los alimentos.
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
30/05/2022 10:36
02X14: Recetas para primavera
Cuando eres padre descubres que existe el “Método del plato”, también conocido como “el plato de Harvard”. Recomienda que el menú que elaboremos para nuestros hijos se haga en función a estas proporciones:
•50% frutas, verduras y hortalizas
•25% Proteínas
•25% Cereales o tubérculos
cambios en los pliegos
24/05/2022 12:09
València exige menús escolares con menos carne o comida procesada, y más verduras y hortalizas de temporada
Los nuevos contratos de gestión de los comedores de colegios y escuelas infantiles municipales primarán la comida saludable por encima de la oferta económica
EN BUENAS MANOS
24/02/2022 12:17
Claves para ahorrar en la cesta de la compra y alimentarse bien
En primer lugar, el Dr. Francisco Botella, coordinador del Área de Nutrición de la SEEN, señala cuáles son los productos menos saludables, entre los que cabe destacar el alcohol, cuya cantidad mínima segura no existe, y las bebidas azucaradas. En cuanto a los alimentos que deberíamos ingerir ¨lo menos posible¨, el doctor indica los alimentos procesados o ultra procesados ricos en sal, azúcares y grasas, las carnes procesadas, así como los alimentos muy refinados.
EN BUENAS MANOS
20/12/2021 11:48
Claves de la salud bucodental en Navidad
Según el estudio de Salud Bucodental 2020 elaborado por Sanitas, entre 2018 y 2020 la aparición de caries en niños ha aumentado más de un 4%, es necesario poner especial atención en la protección de su dentadura.
Entrevista al Dr. Jesús Porta Etessam
09/07/2021 09:27
¿Eres un 'zombie eaters'?
¿Comes delante de la pantalla de algún dispositivo electrónico? ¿Sí? Eres un 'zombie eaters', término anglosajón que explica la preocupante tendencia de la sociedad a alimentarse diariamente delante de una pantalla. Una práctica que implica riesgos en la salud porque, como nos cuenta el Doctor Jesús Porta Etessam, jefe de sección de Neurología en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid, cuando comemos delante de una pantalla disminuye la sensación de saciedad y se come más.
EN BUENAS MANOS
01/06/2021 10:42
EN BUENAS MANOS
01/06/2021 10:42
Hasta un 90% de la serotonina se produce en el sistema digestivo
Según Guarner, la microbiota está implicada tanto en la estimulación de los niveles de serotonina como en la reducción de su producción.
Programa completo Más de Uno Albacete
28/05/2021 14:09
Más de Uno Albacete 12: 30 h Viernes 28/05/2021
Ya puedes escuchar el programa Más de Uno Albacete, con Paloma Gallego, y el repaso a la actualidad informativa con Karina requena y Beatriz Toboso
EN BUENAS MANOS
10/05/2021 15:37
