NUTRICIÓN
28/12/2022 09:37
El nuevo superalimento que deberías empezar a incluir en una dieta saludable
La última revolución en el mundo de la alimentación tiene un gran contenido en antioxidantes y no genera desperdicios.
nutricición
NUTRICIÓN
12/12/2022 12:07
Cada cuánto se debe comer carne roja: esto dice la ciencia
En los últimos meses, varias instituciones y expertos han comenzado a recomendar una reducción en el consumo de carne roja por motivos de impacto ambiental o de salud. Pero ¿Cuál es la postura de los científicos al respecto?
NUTRICIÓN
11/12/2022 12:38
Cuánto duran los alimentos en el congelador sin estropearse: consejos para no correr riesgos
La congelación permite alargar la vida de útil de los alimentos sin alterar sus propiedades. Sin embargo, hacerlo de forma
inadecuada conlleva riesgos para la salud.
🥠 Los alimentos que debes comprar antes de Navidad para ahorrar: suben hasta un 70% su precio
🤧 ¿Resfriado? Estos alimentos pueden ayudar a aliviar los síntomas
NUTRICIÓN
02/12/2022 10:15
Los riesgos de cocinar en parrillas, hornos y barbacoas
Las carnes y pescados cocinados a la barbacoa o a la parrilla acumulan más xenobióticos, unas moléculas capaces de dañar nuestras células.
NUTRICIÓN
22/11/2022 11:48
¿Es mejor pelar las frutas y verduras?
Mucha gente acostumbra a pelar las frutas y las verduras antes de consumirlas, pero a menudo no es necesario. La cáscara contiene importantes nutrientes. Además de que las pieles de las frutas y verduras desechadas contribuyen al cambio climático.
CON GUILLERMO FIGUEROA
15/11/2022 13:51
Más de Uno Gijón 15/11/2022
Podcast del programa Más de Uno Gijón
ALIMENTACIÓN
15/11/2022 12:37
Nos alimentamos peor y gastamos menos energía
En Más de Uno hemos entrevistado a Nuria Valdés, jefa del servicio de endocrinología y nutrición del Hospital de Cabueñes. Ha alertado sobre un cambio de hábitos a peor, que hace que cada vez haya más obesidad a edades más tempranas.
Noticias Mediodía Segovia 19/10/2022
19/10/2022 15:33
Noticias Mediodía Segovia 19/10/2022
19/10/2022 15:33
Mañana comienza un congreso de nutrición que debatirá sobre alimentación, nutrición, sostenibilidad y salud
Esta y otras noticias con Carmen Martín.
EDITORIAL PLANETA
11/10/2022 13:51
Pablo Zumaquero nos presenta su nuevo libro 'El lunes ya empiezo la dieta'
Una guía para no comer perfecto sino mejor. Un libro útil y divertido que nos ayuda a comer mejor y perder peso de una manera realista y definitiva.
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
10/10/2022 14:45
02X32: Recetas para otoño
Una nueva estación os traemos nuevas recetas apropiadas para estos meses. Como anteriormente, siguen las indicaciones del “Método del plato”, también conocido como “el plato de Harvard”. Recomienda que el menú que elaboremos para nuestros hijos se haga en función a estas proporciones:
• 50% frutas, verduras y hortalizas
• 25% Proteínas
• 25% Cereales o tubérculos
