Noches sin dormir

Estos son los diez consejos más efectivos para combatir el insomnio y dormir toda la noche del tirón.

Una serie de medidas te pueden ayudar a conciliar el sueño sin necesidad de encender el aire acondicionado

El médico alicantino, Juan Carlos Padilla, experto en patología del sueño, ha explicado que determinadas personas privilegiadas pueden dormir tan solo 4 o 5 horas sin detrimento de su calidad de vida ni afectación de su salud

Hoy en Pamplona en la Onda hemos hablado de ciencia con el astrofísico del Planetario de Pamplona, Fernando Jaúregui, a propósito de la vuelta a la Tierra el 1 de marzo de tres integrantes de la Estación Espacial Internacional, dos de ellos han estado un año en ella. Alejandro Martínez, director de Responsabilidad Social de Eroski, nos ha contado en qué consiste la campaña que hoy comienza "Tan feas como buenas", que invita a consumir frutas y hortalizas sin mirar su aspecto. Y hemos charlado unos minutos con la escritora Elvira Lindo, que mañana protagoniza en Civican una nueva edición de "Diálogos de Medianoche" en la que hablará de su libro "Noches sin dormir".

La escritora Elvira Lindo nos ha presentado su nuevo libro “Noches sin dormir”, en el que hace una crónica literaria y fotográfica de Nueva York, ciudad en la que ha estado viviendo durante los últimos once añ

Elvira Lindo vuelve con un libro que transcurre a lo largo de su último invierno en Nueva York. 'Noches sin dormir' está ilustrado con fotografías que ella misma fue tomando con su teléfono móvil, disimulando muchas veces gracias a una mirada miope.