Psicología
16/12/2025 14:38
La psicóloga valenciana Sara Navarrete está detrás de esta innovadora terapia dirigida a mujeres "exitosas" que buscan fortalecer su autoestima y romper patrones afectivos dañinos
Psicología
14/11/2025 11:15
Es importante usar la comparación de forma constructiva, enfocándose en el aprendizaje y no en la autocrítica.
Moda
07/10/2025 14:13
La asesora de imagen, Elena Sanz, ofrece las claves para "reconectar contigo a través de lo que vistes"
PSICOLOGÍA
05/09/2025 16:59
Existen alternativas mucho más efectivas para conectar de forma auténtica con los demás y lograr que la charla fluya desde el primer momento.
Psicología
05/09/2025 11:51
Identificar los errores más comunes al relacionarte con este tipo de personas es el primer paso para cuidar tu salud mental.
Psicología
22/08/2025 08:20
¿Aceptas compromisos que realmente te incomodan y dices que "sí" en situaciones en que te gustaría decir un "no" rotundo? Esta conducta es un patrón psicológico común que puede tener consecuencias serias para tu bienestar emocional.
Entrevista
23/06/2025 05:04
Jonathan Benito, neurobiólogo, explica que importante es para nuestra supervivencia y convivencia la amabilidad. Como la sonrisa te abre puertas y como a veces, no queda más remedio, que ser amable pero firmes con ciertas personas que pretenden abusar o son groseras en el trato. El dormir es un condicionante para ser más amables y socializar es clave para nuestra felicidad y salud mental. En "El poder de la amabilidad" editado por Planeta, tienes todas las claves.
Psicología
27/05/2025 06:00
Psicología
27/05/2025 06:00
Protege tu salud mental: cómo poner límites sin dañar tus relaciones.
Completamente nuevo
05/05/2025 13:23
Esta vez no han adaptado una obra ya hecha, en esta ocasión elaboran desde cero una obra que adapta la vida de la persona adolescente y saca a escena "Mis monstruos de arriba". Música, vestuario, escenografía, guion...
BELLEZA
30/04/2025 12:21
Los tratamientos estéticos son muy variados y pueden adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente. La doctora Andrea Teigell, propietaria de la Clínica Médico Estética 'Andrea Teigell', nos explica qué son los exosomas y los polinucleótidos.
