Con Pepa Gea
11/10/2018 06:00
30ytantos: Gimnasia Mental para no envejecer
Está muy bien cuidarnos por fuera, pero si no regimos, si nuestra cabeza no anda bien, el esfuerzo se irá por el sumidero.
Arrugas
Con Pepa Gea
20/09/2018 06:00
30ytantos: La dichosa Dermatitis Atópica
El pasado día 14 de septiembre se celebró el 1º Día Europeo de la Concienciación a la Dermatitis Atópica, también conocida como eccema atópico.
Con Pepa Gea
05/07/2018 06:00
30ytantos: El Sol y sus manchas
Cuando el sol comienza a darnos sin piedad lo único que podemos hacer es protegernos. Por eso dicen que el mejor cosmético se llama Protección Solar.
Con Pepa Gea
14/06/2018 06:00
30ytantos: Aplicaciones para cuidarnos
En esto de cuidarse, del bienestar, del wellness o del healthy hay muchas herramientas que nos pueden ayudar a conseguir nuestro fin que no es otro que llegar jóvenes y sanos a viejos. Y entre esas armas en plena era de la tecnología, están como no, las aplicaciones muchísimas de ellas gratuitas.
Con Pepa Gea
10/05/2018 06:00
30ytantos: Lo que nos gastamos en perfumería y cosmética
Hace unos días se presentó el informe anual de resultados económicos 2017 de asociación nacional de perfumería y cosmética y hete aquí, que los españoles nos gastamos el año pasado, agárrate, 6.820 millones de euros, un 2´15% más que el año anterior y llevamos tres con incrementos.
Con Pepa Gea
19/04/2018 06:00
30ytantos: Estos son los beneficios de reírte
¿Sabes que cuanto más te ríes menos riesgo tienes de que te de un infarto? Que reírse rejuvenece la piel, aunque también el gesto ayuda en la aparición de arrugas… Hoy en esto de cuidarse la cosa va de echarse unas risas y con ellas ver qué beneficios le damos a nuestro organismo. Porque hay un estudio de Cigna, además, determina que reírse es el mejor desestresante para disminuir el riesgo de padecer un infarto.
Con Pepa Gea
05/04/2018 06:00
30ytantos: ¿Por qué algunas personas parecen más jóvenes de lo que son?
Porque tienen un gen al que han bautizado muy acertadamente como el gen matusalén. Eso explicaría científicamente por qué, tu que nos has sido agraciado o agraciada con la lotería de ese codiciado gen, envejeces más rápido que la cerrrr…… de tu amiga
Con Pepa Gea
15/03/2018 06:00
Con Pepa Gea
15/03/2018 06:00
30ytantos: ¿Láser o Peeling?
Vamos con un poco de rejuvenecimiento facial sin que a uno le cambien la cara, que no solo se puede hacer, sino que además es recomendable. Este es un 30ytantos dedicado, como los discos, porque me habéis preguntado por los láseres faciales. Cuáles son las diferencias entre los peeling y los láseres y cual es más efectivo.
Con Pepa Gea
08/02/2018 06:00
30ytantos: Los beneficios de amor en la salud
Con el día de San Valentín a la vista, hoy vamos a cuidarnos con besos y abrazos, porque en este espacio donde intentamos mantenernos jóvenes y sanos, toca hablar de los beneficios que tiene sobre la salud que nos quieran.
Con Pepa Gea
19/12/2017 11:05
30ytantos: Propiedades del marisco
Hablamos de cuidarnos, de ser un poco healthy, de llevar nuestros gestos diarios y nuestra rutina a un objetivo saludable en la medida de lo posible. Hablamos de sentirnos por dentro como si tuviéramos 30ytantos. Y obligado por las fechas era este reportaje, porque hoy te cuento las propiedades de ese marisco que es a la navidad como el belén.
