felicidad

La noche oscura

05/10/2025 05:03

"Para mi cumplir años es despertar a la vida, la pesadilla ya pasó"

Angela Sannuti, piscóloga e investigadora, te invita a conectar con tu niño primordial en su obra "La última vez que fuimos niños". La madurez es integrar las etapas de la vida, hay que trabajar sobre nosotros mismos y completar nuestra madurez.

"Tienes que estar atento a tu mundo interno, que es donde se celebra la vida y después lo proyectamos respetando la singularidad de cada uno"

Chispa nocturna

08/09/2025 05:52

La clave de la felicidad

Un nuevo estudio realizado por el experto Arthur Brooks, referente internacional en estudios sobre la felicidad afirma que las personas son más felices cuando no dejan de aprender. Y ese aprendizaje debe ser por pura curiosidad.

CHISPA NOCTURNA

28/07/2025 04:09

El verano es sinónimo de felicidad

El experto en felicidad Arthur Brooks afirma que el verano es una oportunidad única no sólo para descansar sino que es el tiempo perfecto para ser feliz: te damos las claves.

La edad de la mentira

30/06/2025 04:22

La búsqueda de la felicidad según los filósofos griegos

Sócrates, Aristóteles o Platón son tres de los grandes filósofos griegos que hablaron sobre la búsqueda de la felicidad. El especialista Daniel Tubau nos ofrece en su obra "Siete maneras de alcanzar la felicidad según los griegos", las claves de sus teorías en la editorial Ariel.

Entrevista

23/06/2025 05:04

Entrevista

23/06/2025 05:04

"El poder de la amabilidad"

Jonathan Benito, neurobiólogo, explica que importante es para nuestra supervivencia y convivencia la amabilidad. Como la sonrisa te abre puertas y como a veces, no queda más remedio, que ser amable pero firmes con ciertas personas que pretenden abusar o son groseras en el trato. El dormir es un condicionante para ser más amables y socializar es clave para nuestra felicidad y salud mental. En "El poder de la amabilidad" editado por Planeta, tienes todas las claves.

Entrevista

02/06/2025 03:27

Cómo la ciencia mide la felicidad

Víctor Raúl López Ruiz, catedrático de la Universidad de Castilla La Mancha, coordinador del observatorio de intangibles y calidad de vida nos cuenta cuáles son los parámetros a tener en cuenta para medir la felicidad, tanto los tangibles como los intangibles.