Cansancio

PSICOLOGÍA

27/03/2025 09:32

'Serenarte' (4x3): Más allá del cansancio: entendiendo el agotamiento emocional

En un mundo que nos empuja a estar siempre disponibles, productivos y resolutivos, es fácil ignorar las señales de nuestro cuerpo y nuestra mente. Pero, ¿qué pasa cuando el cansancio deja de ser solo físico y nos invade por completo? Hoy en Serenarte hablamos del agotamiento emocional, cómo reconocerlo y qué podemos hacer para recuperarnos.

Como siempre, con la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia) y la periodista Marta Fullera.

Invierno

01/12/2023 11:48

Invierno

01/12/2023 11:48

Las mejores vitaminas para combatir el cansancio en invierno

El invierno es comúnmente conocido por ser la estación donde es habitual ponerse malo por un resfriado o una gripe. Por ello nos planteamos cuáles son las vitaminas que necesitamos para estar más fuertes durante esta época de frío.

CON YURENA DÍAZ

13/10/2023 09:47

Más de Uno Ceuta 13/10/23

Programa completo de Más de Uno Ceuta del viernes 13 de octubre de 2023, con Yurena Díaz

Datos presentados en el Congreso anual de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia

16/06/2023 15:43

La mitad de los afectados por covid persistente está de baja o trabaja con mucha dificultad

El Ministerio de Sanidad, apoyado en estudios epidemiológicos, sostiene que el 10% de quienes se infectan de Covid-19, generan síntomas de covid persistente. La Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia, principal impulsora de la Red Española de Investigación en COVID Persistente acaba de presentar los últimos datos de seguimiento de pacientes en su Congreso en Granada.