SALUT MENTAL
01/06/2026 20:26
A la secció setmanal de salut mental de “La Brúixola”, parlem amb el psicòleg David Cueto per aprofundir en el narcisisme, un concepte molt present en el llenguatge quotidià però sovint desconegut en la seva dimensió clínica i com a trastorn de la personalitat
BIENESTAR EMOCIONAL
01/06/2026 13:29
🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja al inicio de cada mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea los hábitos y cambios positivos para tomar el control de nuestra vida: "porque no todo el mundo es feliz con la vida que tiene".
YOGAMAR
28/05/2026 13:05
👉El municipio de Guardamar acoge desde este viernes y hasta el próximo domingo el VI Congreso Internacional Yogamar, que con el lema 'Camino a la conversión', reunirá a participantes de distintos puntos de España y Europa en un programa de actividades centrado en el yoga, la meditación y el bienestar personal.
🎙️ En el programa 'Más de uno' Vega Baja, la concejala de Promoción Económica, Gisela Teva, destaca la relevancia del evento y la dinamización que supone para la localidad, al tiempo que invita a participar y conocer Yogamar
Entrevistas en Más de uno Pamplona
11/05/2026 14:07
La psicóloga y doctora en neurociencia Ana Asensio presentará este miércoles en Pamplona su último libro, "El cerebro necesita abrazos", una obra en la que reivindica el poder de los vínculos afectivos para mejorar la salud física y emocional.
BIENESTAR EMOCIONAL
04/05/2026 13:36
🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja cada primer lunes de mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea 'Cómo dejar de tener miedo en tu vida'
👉Hoy recomienda la lectura de 'Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores (Sabiduría perenne)', de Thich Nhat Nanh Thich, maestro budista zen vietnamita, poeta y activista por la paz, y uno de los maestros espirituales más venerados e influyentes del mundo
PROGRAMA COMPLETO
06/04/2026 13:57
Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.
Hemos charlado con Julia Rodríguez Teba, autora del libro "Sin ruido. Silencia tu mente para pensar y elegir mejor".
Nos ha visitado Javier Ordás del Corral, profesor ayudante doctor, investigador del Departamento de Geografía y Geología de la Universidad de León y autor de un interesante estudio sobre la vulnerabilidad urbana en la ciudad de León promovido por la ULE.
Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Nacho Barrio nos ha contado las noticias de este lunes.
BIENESTAR EMOCIONAL
30/03/2026 13:36
🎤En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno Vega Baja', el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea como tema 'Arreglar nuestra vida y no la de los demás'
👉Nos recomienda la lectura de 'Arreglando tu vida', un diario enfocado en el amor propio, cuidado personal y manifestación, escrito por la Dra. Nayades Ríos
VILA-REAL
09/03/2026 15:26
VILA-REAL
09/03/2026 15:26
El proyecto busca promover la salud emocional y coordinar los recursos sociales de la ciudad para prevenir problemas de bienestar, especialmente entre jóvenes y personas mayores.
TIEMPO DE SALUD
05/03/2026 14:22
Nuestras compañeras del Departamento de Salud de la Ribera nos informan sobre el programa EsTemBÉ enfocado en el bienestar emocional de las mujeres
ESPACIO SALUD MENTAL
03/03/2026 14:16
Acciones como comer en familia, preparar el mismo plato por ejemplo los domingos o pasear a diario con alguien a quien quieres reduce la ansiedad y mejora nuestra estabilidad emocional. Así nos lo cuenta Esther Milanés y Ana Lobo.
