Temas
con m carmen mohino de la clínica de nutrición y estética ekilib de Miguelturra
Las comidas abundantes han sido las reinas de la casa durante estas navidades y toca ahora en el mes de enero perder esos kilos demás y sobre todo y lo más importante, aprender a alimentarnos de manera saludable durante todo el año.
Un alto en el camino
Nos citamos con nuestra nutricionista de cabecera, Adriana Fernández Vidal, para disfrutar de las comidas y cenas de Navidad sin agobios y de forma consciente.
Conferencias
El Centro de Información Juvenil de Albacete ha organizado un Encuentro con el nutricionista albaceteño Aitor Sánchez que va a ofrecer el próximo viernes 19 de noviembre una charla titulada "Tu dieta puede salvar el planeta"
ESPECTACULAR CAMBIO FÍSICO
Los hábitos saludables, combinados con la constancia y la voluntad, han llevado a la ex concursante de Operación Triunfo, Rosa López, a perder 40 kilos.
EN BUENAS MANOS
Dentro de los hábitos de vida saludables debe incluirse la dieta mediterránea que es una dieta sana, equilibrada y variada. Una alimentación adecuada puede prevenir multitud de enfermedades.
Alimentación
La crema promocionada por el popular nutricionista a recibido críticas que el influencer considera son lanzadas por la industria de ultraprocesados, algo que otros nutricionistas le rebaten
"MÁS DE UNO CARTAGENA", CON DÁMARIS OJEDA
Conocemos la Nueva Unidad de Nutrición, con Isabel Aguirre, nutricionista
LA HORA MÉDICA
Con nuestros médicos Alfonso Fernández, Alberto García y Esther Holgado hablamos con las responsables de que en el colegio público Menéndez Pidal de Sevilla se haya reducido el absentismo escolar en un 70% y los niños hayan visto mejorada su salud a pesar de la pandemia de la Covid-19.
Alimentación consciente
Nuestro objetivo con Adriana Fernández Vidal es disfrutar del camino y sentir como propio su lema de trabajo y vida: ¡Come sano y disfruta! Es la nutricionista de cabecera en el programa y hoy nos habla de emociones y de cómo las alimentamos. Aprendemos cada semana nuevos conceptos relacionados con la alimentación saludable, amable y consciente.
EN BUENAS MANOS
Tal y como recoge la Universidad Europea, casi el 64 por ciento de las personas que teletrabajan admiten que utilizan los dispositivos durante las comidas mucho más que antes, ya sea para informarse, para entretenerse o por la falta de tiempo para sacar el trabajo adelante.
