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“Nuestro objetivo es facilitar a los cuidadores consejos para abordar el día a día con pacientes dependientes, para quienes lo primordial es mantener un buen estado nutricional a través de una dieta mediterránea, variada y adaptada a las necesidades de cada paciente, y que tenga presente el llamado ‘plato saludable’, que incluye proteína, tanto de origen vegetal como animal, frutas, verduras, hidratos de carbono, grasas saludables y lácteos”, añadió la Dra. Ramírez.

Hablamos con Víctor Serrano, nutricionista clínico y deportivo

Más de la mitad de la población en España, según la Fundación del Corazón, intenta a diario disminuír sus niveles de colesterol.

La dietista y nutricionista, colaboradora de Onda Cero Sagunto, insta a rechazar las popularmente conocidas como "dietas milagro" y, en cualquier caso, recomienda "paciencia y tiempo" a quienes desean perder paso

Hablamos con la endocrinóloga del Hospital Vithas Castellón, Andrea Nos, sobre como podemos recuperarnos de los excesos de las fiestas navideñas, y retomar la rutina de alimentación.

La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), a través de sus grupos de trabajo de Ejercicio Físico y de Dietoterapia, han consensuado una serie de recomendaciones y consejos sencillos y prácticos que cuentan con el aval de la evidencia y el rigor científico, habiendo demostrado suficientemente su utilidad para asegurar una vida más sana y facilitar modificaciones duraderas y realmente eficaces en los hábitos dietéticos y la actividad física.

La alimentación es una gran alidada de la salud y llevar una dieta equilibrada nos puede ayudar a mejorarla. Pero, ¿es necesario consumir más calorías durante los meses de invierno? Estas son las recomendaciones de una experta.

❄ Vuelven la lluvia y el frío: varios frentes atlánticos empeoran el tiempo este fin de semana

😷 Un epidemiólogo avisa de un incremento de contagios y hospitalizaciones por Covid después de la Navidad

Ante el período navideño y las copiosas comidas de estas celebraciones, conocemos las medidas propias de una vida saludable y la forma en la que podemos desterrar los excesos.

Ya puedes escuchar el programa Más de Uno Albacete y el repaso a la actualidad informativa , con Paloma gallego

La nutricionista Noemí Esteller nos da consejos para que podamos controlar el peso durante estas fiestas de Navidad.