En Más de Uno Talavera
23/02/2026 14:01
Nutre tu cuerpo y tu mente (23/02/2026)
Sección de Más de Uno Talavera, con Micaela Collazo.
nutricion
NUTRICIÓN DEPORTIVA
10/02/2026 12:47
El mito de los carbohidratos para hacer deporte: ¿cuántos hay que tomar realmente?
El futuro de la nutrición deportiva pasa por favorecer una maquinaria metabólica flexible, con los carbohidratos teniendo un papel importante aunque cada vez más como dosis mínima eficaz al servicio del cerebro.
En Más de Uno Talavera
09/02/2026 13:32
Nutre tu cuerpo y tu mente (09/02/2026)
Sección de Más de Uno Talavera, con Micaela Collazo.
Jesús Vioque y Laura Torres
31/01/2026 09:41
Investigadores de la UMH de Elche participan en un estudio que asocia la dieta mediterránea a una microbiota más saludable y a un menor deterioro cognitivo
Durante seis años se ha realizado seguimiento a 746 personas de ambos sexos con un alto riesgo de padecer enfermedadescardiovasculares y metabólicas
Nutrición
14/01/2026 19:49
Alimentación según cada época del año
Comenzar el año es sinónimo de buenos propósitos y metas a conseguir y comer sano y bien está siempre en la lista de objetivos. Los alimentos de kilómetro cero y la dieta mediterránea, aporta, de acuerdo con la época del año en la que se producen, los alimentos que necesita el cuerpo. Los doctores aragoneses Jesús y Martina Vázquez, lanzan este mensaje “escuchar las células de nuestro cuerpo”.
En Más de Uno Talavera
12/01/2026 13:50
Nutre tu cuerpo y tu mente (12/01/2026)
Sección de Más de Uno Talavera, con Micaela Collazo.
Propósitos Año Nuevo
08/01/2026 11:40
"Enero seco", una tendencia para desintoxicarse en el comienzo del año
Como todos los comienzos de año, surgen los propósitos que cumplir desde el 1 de enero y durante los meses venideros. Uno de ellos es cuidarse: hacer ejercicio, ponerse a dieta, comer menos dulces o dejar de fumar. Desde hace un par de años, a través de las redes sociales, se ha implantado el “Dry January” o “Enero seco”.
NUTRICIÓN
23/12/2025 14:47
NUTRICIÓN
23/12/2025 14:47
Unas fiestas sin excesos
El experto en nutrición Fernando Mata nos da unas pautas para pasar unas felices fiestas
En Más de Uno Talavera
01/12/2025 14:07
Nutre tu cuerpo y tu mente (01/12/2025)
Sección de Más de Uno Talavera, con Micaela Collazo.
ENTREVISTA
28/11/2025 13:23
Alejandro Martínez: "El éxito, en cualquier contexto, solo se consigue con esfuerzo"
Este nutricionista ilicitano se ha convertido en el catedrático de universidad mas joven del mundo en la rama de ciencias de la salud
