La dieta mediterránea es una de las que más beneficios aporta a nuestra salud. Escucha la reseña que ofrece José Martín Mengual

👉 La dieta mediterránea es mucho más que un patrón alimentario, es un estilo de vida basado en el consumo de alimentos frescos, de temporada y mínimamente procesados. En este viernes de 'Verdad Verdadera' repasamos la historia y los beneficios de la dieta mediterránea