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EN BUENAS MANOS

La importancia de cuidar las manos en tiempos de Covid-19

Tal y como recoge Quirónsalud, las autoridades sanitarias hacen constantemente hincapié en la importancia de lavarnos las manos a menudo con agua y jabón, pero para que esta medida sea suficiente debe realizarse de manera eficiente. La OMS recomienda que el lavado de manos debe durar entre 40 y 60 segundos e incluyendo toda la superficie de la mano: la palma, los dedos, y el espacio entre los dedos.

EN BUENAS MANOS

7 claves para prevenir la osteoporosis

Tal y como recoge Quirónsalud, las personas que padecen osteoporosis se identifican mediante el antecedente de una fractura provocada por un bajo impacto o por la presencia de los factores de riesgo conocidos y aceptados, clasificados según relevantes y menos relevantes.