PODCAST DE ONDA CERO ASTURIAS PARA "PADRES NOVATOS"

01x08: Dormir

Comer, dormir y cagar son los principales "trabajos" que tiene un bebé. Tras centrarnos en las dos primeras hoy hablamos de la tercera pata. En su primer año de vida un bebé pasa de dormir entre 16 y 18 horas al día en sus primeros meses de vida a unas 13-14 al final del primer año. Lo ideal sería que aprendiesen a dormirse solos.

Guillermo Figueroa

Gijón | 19.04.2021 10:19

Como los adultos, un bebé puede dormir más o menos en función de lo que necesite. Si optamos por lactancia materna por las noches se despertará más veces que los alimentados con leche de fórmula. Recordamos que salvo en sus primeros días de vida no debemos despertarle para comer.

La pediatra Mireia Arroyo, profesional del SESPA que trabaja en el Hospital San Agustín de Avilés, nos recomienda establecer pautas para que los bebés diferencien el día y la noche. Las rutinas son importantes. Como curiosidad añadimos que, aunque le veamos muy inquieto, un bebé no tiene pesadillas en su primer año de vida.

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Las personas que estéis suscritas podréis además proponer vuestras dudas y preguntas tanto por email como por whatsapp y a lo largo de la temporada las iremos planteando. Recordamos que en esta primera temporada de "¿Pero por qué lloras?" nos ocuparemos del primer año de vida, desde que el bebé nace hasta que cumple un año. Cada nueva temporada cubrirá un año natural (la segunda irá de 1 año a los 2, la tercera de los 2 a los 3,...).

Más adelante hablaremos del crecimiento de un recién nacido, tema que habíamos adelantado la semana pasada. Antes, el próximo lunes, seguiremos hablando de CONSEJOS A LA HORA DE DORMIR AL BEBÉ.