Psicología
28/07/2025 08:02
La habilidad profesional más subestimada que puede ayudarte a crecer, según un experto laboral
Muchos profesionales evitan las críticas por miedo al fracaso o a dañar su autoestima.
Psicología
ENCUENTROS CON LO DESCONOCIDO
28/07/2025 06:30
En busca del control de los sueños lúcidos
Los sueños lúcidos son aquellas ensoñaciones en las que se es consciente de estar soñando, pero como nos cuenta el periodista Javier Rada, los especialistas quieren dar un salto más: dominar, dirigir y controlar el sueño.
PSICOLOGÍA
26/07/2025 16:00
Lo que pasa en tu mente cuando dejas el móvil una hora antes de dormir, según una experta en sueño
Apaga la pantalla, enciende tu descanso: descubre el viaje que tu cerebro inicia cuando dejas el móvil 60 minutos antes de dormir.
- ¿Por qué no puedo dormir si estoy cansado? Este es el motivo, según los expertos
- Por qué tengo sueño todo el día: causas, posibles signos de alerta y cómo identificarlo
- Por qué siempre me quedo dormido viendo películas o series: estos pueden ser los motivos, según los expertos
- ¿Por qué no puedo dormir después de entrenar? Este es el motivo, según un experto
PSICOLOGÍA
25/07/2025 10:48
Las señales silenciosas del estrés emocional: las pistas que no ves, según una psicóloga
Sin estridencias, el estrés emocional deja pistas sutiles: despertamos cansados, respondemos con brusquedad y nuestro estómago protesta. Detectar a tiempo estas señales puede ser la clave para frenar un malestar que, sin cicatrices visibles, quema desde el interior.
PSICOLOGÍA
25/07/2025 10:42
Lo que revela de ti la forma en que caminas, según la psicología
¿Qué puede decir tu manera de andar sobre tu carácter? Investigaciones científicas y análisis psicológicos apuntan a que mucho más de lo que imaginas.
PSICOLOGÍA
25/07/2025 10:27
Cuatro preguntas para saber si estás con la persona correcta
Antes de convivir, comprometerse o casarse, hacerse estas preguntas puede ser decisivo.
Psicología
23/07/2025 17:01
Que significa hablar solo según la psicología
Una cosa tan normalizada durante la infancia y tan rara de adulto, sorprendentemente puede tener grandes beneficios para la mente.
Actualitat
23/07/2025 09:49
Actualitat
23/07/2025 09:49
La salut mental al focus
El benestar emocional protagonitza l'edició d'enguany del cicle teatral 'Què diu que fan? Escenaris de la Catalunya Sud'.
Psicología
22/07/2025 08:06
La ciencia explica por qué somos tímidos
La terapia cognitiva conductual (TCC) es la terapia psicológica más eficaz para las personas que tienen timidez y ansiedad social.
PSICOLOGÍA EN LA MÚSICA
21/07/2025 17:04
¿Earworm? Así lo llama la psicología: por qué repites la misma canción una y otra vez
Los artistas cada vez más recurren a este método para ganar visitas, pero ¿es perjudicial escuchar una canción en bucle?
