Joaquín

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BIENESTAR EMOCIONAL

01/09/2026 13:30

Escucha los consejos de Joaquín Valentí para afrontar la vuelta tras el verano de la mejor manera posible

👉 La vuelta a la rutina tras el verano se hace más fácil si se adopta un cambio gradual en los horarios, el sueño y las tareas. Para evitar una sensación de estrés y malestar e incluso una depresión post vacacional, queremos ofrecer algunos consejos para afrontar esta etapa llegado septiembre

🎤En el programa 'Más de uno' Vega Baja, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos ofrece esas pautas que nos pueden ayudar cuando llega el final de las vacaciones y del verano

ESPECIAL FIESTAS DE BIGASTRO

31/07/2026 14:20

Bigastro se prepara para vivir dos semanas de fiestas en honor a San Joaquín con mucha tradición e importantes novedades

🎤📻 Onda Cero Vega Baja se ha desplazado hasta el municipio para conocer los detalles de las celebraciones de la mano de su alcaldesa, Teresa Belmonte, y del concejal de Fiestas, Manuel Giménez

🎉 Las Fiestas Patronales de Bigastro en honor a San Joaquín arrancan este próximo lunes 3 de agosto y se extenderán hasta el día 16 con una amplia programación dirigida a todos los públicos

🐂 Las celebraciones se adelantan este año. Y es que este próximo lunes 3 de agosto llega la novedad de una feria taurina muy demandada por los vecinos

BIENESTAR EMOCIONAL

01/06/2026 13:29

Incorporar cambios positivos y gestionar tus emociones ayudan a tomar el control de tu vida. Escucha las reflexiones de Joaquín Valentí

🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja al inicio de cada mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea los hábitos y cambios positivos para tomar el control de nuestra vida: "porque no todo el mundo es feliz con la vida que tiene".

BIENESTAR EMOCIONAL

04/05/2026 13:36

¿A qué tienes miedo? Escucha a Joaquín Valentí para identificar nuestros miedos y saber cómo dejar de tenerlos en la vida

🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja cada primer lunes de mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea 'Cómo dejar de tener miedo en tu vida'

👉Hoy recomienda la lectura de 'Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores (Sabiduría perenne)', de Thich Nhat Nanh Thich, maestro budista zen vietnamita, poeta y activista por la paz, y uno de los maestros espirituales más venerados e influyentes del mundo

BIENESTAR EMOCIONAL

30/03/2026 13:36

¿Te centras en tu vida o en la vida de los demás? Predica con el ejemplo y escucha la reflexión de nuestro colaborador Joaquín Valentí

🎤En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno Vega Baja', el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea como tema 'Arreglar nuestra vida y no la de los demás'

👉Nos recomienda la lectura de 'Arreglando tu vida', un diario enfocado en el amor propio, cuidado personal y manifestación, escrito por la Dra. Nayades Ríos

SALUD EMOCIONAL

02/03/2026 13:32

Hacer un cambio radical en tu vida en poco tiempo es posible. Joaquín Valentí expone los pasos para conseguirlo

👉 En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno Vega Baja, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí aborda hoy la posibilidad de realizar un cambio radical en nuestra vida

👉Recomienda la lectura de 'Cambio radical', de Coral Mujaes, con 33 lecciones para transformar tu vida

BIENESTAR EMOCIONAL

02/02/2026 12:59

Escucha a Joaquín Valentí para conocer cómo superar la ansiedad, "porque una vida sencilla puede ser maravillosa"

🎤En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno Vega Baja', el coach y entrenador mental Joaquín Valentí plantea si necesitamos tanto para vivir con el título 'Una vida sencilla puede ser maravillosa'

👉Nos recomienda la lectura de 'Vida simple', escrito por Silvia Ahora, para conocer cómo superar la ansiedad gracias al minimalismo

SALUD EMOCIONAL

01/12/2025 13:12

SALUD EMOCIONAL

01/12/2025 13:12

Joaquín Valentí: "Cuando se acerca el final del año, es buen momento para evaluar nuestro estado de salud emocional"

👉 En la sección mensual sobre bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' de Onda Cero Vega Baja, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí aborda hoy cómo hacer limpieza emocional y los pasos a seguir

👉Recomienda la lectura de 'Domina tus emociones', de Thibaut Meurisse, una guía práctica para superar la negatividad y controlar las emociones

betis

12/11/2025 10:02

Joaquín Sánchez, nuevo consejero del Betis

Joaquín Sánchez, excapitán y leyenda del Real Betis, ha sido nombrado en la tarde de este martes nuevo consejero del club por cooptación, en sustitución de Antonio Caro Porcuna, quien renunció hace unos días a su cargo, anunció en un comunicado la entidad que preside Ángel Haro.

INICIATIVA ESCOLAR

11/11/2025 13:16

El Colegio Público de Hurchillo inaugura el Árbol de la Ilusión y señaliza el centro con lenguaje Braille en colaboración con la ONCE

👉 El Colegio Público 'Manuel Riquelme' de Hurchillo suma una nueva iniciativa con la inauguración del Árbol de la Ilusión. Un espacio que complementa la señalización del centro escolar en lenguaje Braille

👉 En 'Más de uno' Vega Baja, el director del colegio, Joaquín Marzá, presenta las nuevas propuestas dirigidas a la comunidad educativa de la pedanía oriolana