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Hipertensión

EN BUENAS MANOS

Tres de cada cuatro enfermedades cardiovasculares se podrían evitar

El especialista expone siete factores de riesgo a controlar para alcanzar una óptima salud cardiovascular. Éstos son: no fumar, índice de masa corporal (IMC) en rango normal, actividad física adecuada, dieta equilibrada, así como colesterol, azúcar y presión sanguínea en estándares idóneos.

programa 183 - temporada 2022-2023

Más de Uno Valdepeñas

Hemos hablado con los dos Senadores de nuestra comarca que han sido elegidos en la provincia. Además hemos tenido el tiempo de Dcoop Baco y hemos hablado del ensayo clínico para tratar la hipertensión con ejercicio físico.

Con la coautoría del doctor Fernando Lozano, del Hospital General Universitario de Ciudad Real

Una investigadora de Valdepeñas, portada de la revista científica Journal Sports

Durante los últimos 6 meses se ha desarrollado en Valdepeñas el Ensayo Clínico más importante del mundo realizado hasta la fecha sobre ejercicio físico e Hipertensión Arterial. La investigadora Isabel López-Ruiz avala la mejora de la hipertensión no solo con fármacos sino con una dosis personalizada de ejercicio físico.

LA HORA MÉDICA

Tertulia de médicos: Síntomas de la astenia y por qué hay que dudar de algunos estudios científicos

Con nuestros médicos Alberto García-Salido, Esther Holgado y Alfonso Fernández charlamos de lafamosa astenia primaveral típica de esta época del año y de sus síntomas. ¿Cómo podemos diferenciar la astenia del cansancio cotidiano? ¿Qué signos se pueden observar en los niños para preocuparnos si esto ocurre? Además, comentamos un último estudio que desvela que hablar por el móvil más de 30 minutos a la semana aumenta el riesgo de hipertensión y planteamos dudas al respecto de estas conclusiones. ¿Son fiables estos estudios epidemiológicos? ¿Por qué no conviene normalizar la hipertensión? ¿Cómo se puede detectar la hipertensión en niños? La prevención de este tipo de enfermedades es esencial y pasa también por replantearnos el ritmo y estilo de vida que llevamos: no fumar, no beber en exceso, hacer deporte, evitar el estrés, etc.

Estudio pionero

Los datos de este ensayo clínico podrían convertir el ejercicio físico en una herramienta de vital importancia para combatir la hipertensión

Isa López, profesional del Ejercicio Físico y la Nutrición, está tras el origen de este ensayo clínico que podría cambiar la manera de tratar esta patología. Para el estudio ha conseguido la implicación y colaboración de profesionales de la cardiología de distintos hospitales y zonas de España, de profesionales de la atención primaria e incluso las farmacias están ayudando en darlo a conocer.