Temas
Natación
El nadador no ha podido ganar medalla en los Mundiales de Natación después de terminar séptimo en la final de los 200 metros estilos, aunque ha logrado clasificarse para la final de los 200 espalda.
Con Paloma Garaboa
La Navidad llegará a Alcalá de Henares el 3 de diciembre. El programa navideño comenzará con el pregón de Vicente Sánchez Moltó y un pasacalles por la calle Mayor
SALUD
¿Sueles padecer dolor de espalda? En estos casos es fundamental que controles tu postura y que tengas en cuenta una serie de recomendaciones, especialmente a la hora de dormir.
😴 El motivo por el que echarse la siesta de manera regular no es recomendable
en radioestadio noche
La consulta con el entrenador personal de Radioestadio noche, Iñaky García que nos da las claves sobre el cuidado de la espalda y la importancia de trabajarla para evitar dolores y trucos para acelerar su recuperación
EN BUENAS MANOS
Tal y como recoge Vithas, el especialista ha explicado que “cada vez controlamos menos las medidas higiénico-posturales de nuestros hijos”. Así, el uso del móvil o la tablet, “la posición de estudio o del ordenador en casa, los pupitres de tamaño inadecuado en el colegio, así como una falta de ejercicio físico regular y proporcionado para la edad” están motivando que cada vez se atiendan en la consulta más casos de dolores de espalda, “especialmente dorsolumbares” en niños y, sobre todo, en la adolescencia.
Vuelta al cole en Baleares
El director de la Escuela Española de la Espalda Mario Gestoso repasa los 10 consejos clave para evitar los problemas de salud y dolencias habituales tras la vuelta al cole. ¿Quieres saber cómo cuidarte y cuidar a tus hijos? Escucha este espacio de Onda Cero dedicado a la salud y bienestar con BED'S y la EEDE.
El suceso ocurría este lunes cerca de las seis de la tarde
La víctima fue evacuada al Hospital Mancha Centro
Puente Colgante de Canillas de Aceituno
Asistimos a la inauguración de un nuevo tramo de la Gran Senda, a su paso por Canillas de Aceituno, que cuenta con el tercer puente colgante de España
Sobrecarga de la espalda en la Vendimia
Lorena Belinchón farmacéutica en Socuellamos, nos habla hoy de las lesiones derivadas del exceso de carga o por adoptar una posición incorrecta al realizar la vendimia
