CURIOSIDADES
24/02/2025 18:11
Esto es lo que puede pasarte si duermes con los ojos abiertos
Según la Fundación Nacional del Sueño estadounidense, este fenómeno puede llegar a ser experimentado por una de cada cinco personas.
CURIOSIDADES
24/02/2025 18:11
Según la Fundación Nacional del Sueño estadounidense, este fenómeno puede llegar a ser experimentado por una de cada cinco personas.
La noche oscura: Raquel Tolmo
05/01/2025 04:31
Raquel Tolmo es una profesora que se dio cuenta de la magia que producen los cuentos en los niños y a través de sus propias creaciones en "Cuentos infantiles para dormir" no solo les ayuda a gestionar sus emociones oscuras como la culpa, el miedo o la ira que les pueden llevar a noches oscuras del alma, sino que también son una herramienta perfecta para los padres ya que las temáticas que aborda son muy variadas desde cómo aprender a compartir, los celos a los hermanos, el bullying, la timidez personal. Cuentos que también se han convertido en canciones.
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Tertulia Zona Cero
16/12/2024 04:45
Josep Guijarro junto a Mado Martínez y Josep Guijarro también comentan otros temas: la situación de bancarrota del Vaticano, el informe de la CIA sobre la reencarnación, cuando Alfonso XIII ayudó a encontrar soldados de la Primera Guerra Mundial... Además, unas curiosísimas señales de radio o un "dios tortuga", una investigación que buscar averiguar si se puede morir soñando o nuestro bonus truck sobre terraplanistas visitando la Antártida.
La Chispa Nocturna
09/12/2024 04:23
La ciencia ha investigado si dormir con calcetines influye en nuestro sueño. Un equipo de investigadores de la Universidad de Seúl en Corea del Sur han concluido que dormir con calcetines mejora la calidad del sueño y es más reparador. ¿Averigua por qué?
CIENCIA
08/11/2024 11:13
Desde los bebés hasta los adultos, la práctica de dormir acompañado es una constante en muchas culturas, pero sigue generando debate. Recientes investigaciones sobre el colecho sugieren que esta costumbre evolutiva podría influir en el bienestar emocional y en la calidad del sueño, aunque los beneficios e inconvenientes varían según la etapa de la vida y las necesidades individuales.
CURIOSIDADES
29/10/2024 22:26
Es una acción común que puede revelar distintos aspectos sobre nuestro estado de ánimo.
hábitos
16/10/2024 19:01
La televisión se convierte en el mejor aliado nocturno para que muchas personas concilien el sueño.
Entrevista
30/09/2024 05:15
Entrevista
30/09/2024 05:15
José Viña Ribes, catedrático de fisiología de la Universitar de Valencia lleva muchos años investigando como llegar a envejecer de una forma saludable donde el ejercicio, la nutrición, dormir bien y ser más que tener son algunas de las claves para conseguirlo.
SALUD
28/09/2024 17:47
El insomnio es cada vez más frecuente entre los jóvenes. Más del 80% de los españoles presenta algún síntoma relacionado con este trastorno del sueño.
😴 El insomnio crónico se ha duplicado en los últimos veinte años
Salud
18/09/2024 08:18
Dormir boca abajo está considerada la peor postura para dormir, ya que provoca tensión en la columna vertebral, el cuello y la mandíbula.