entrevista radioestadio noche
07/01/2022 01:28
Charlamos con el coach Óscar Dios Plaza sobre la gestión de las emociones y los miedos en la práctica deportiva.
HOY ABORDAMOS LA POBREZA MENTAL ¿QUÉ ES LA POBREZA MENTAL?
13/12/2021 12:45
La escasez de pensamientos y bienes materiales en tu vida. Porque hay personas que consiguen todo en su vida casi sin esfuerzo y otras que viven resignadas con lo que tienen.
“La gente no es pobre por naturaleza, sino por su forma de pensar”. Joaquín Valentí
LIBRO RECOMENDADO: Vivir con ABUNDANCIA. Autor: Sergio Fernández. Te enseña las 10 leyes para cumplir tus sueños
Más de Uno Pontevedra
24/11/2021 14:08
Recuperamos nuestras sesiones quincenales con Raquel Pedrouso. Hoy hablamos de formación para los formadores con Juan Diego Pereiro, director de "Trainers For The Future".
EN ESTE PROGRAMA HABLAMOS DE COMO HACER UNA LIMPIEZA EMOCIONAL
08/11/2021 12:27
La limpieza emocional nos sirve para auto-sanarnos de un exceso de carga mental (trabajo, entorno familiar, noticias negativas, problemas de pareja, etc)
“El día a día está cargado de emociones negativas repetitivas, sino aprendes a soltar, tendrás un desgate mental que tarde o temprano te pasará factura ”. Joaquín Valentíç
Deja de ver TV basura, entretenimiento tóxico. Contempla paisajes que te transmitan paz interior. Ver películas/documentales positivos y optimistas
LIBRO RECOMENDADO: Vivir en Inteligencia Emocional. Autor: Alberto Ortega, ¿De qué seríamos capaces si aprendiéramos a soltar nuestras emociones?.
CINEMA/SÈRIES I ESPORT AL RADIOESTADIO CATALUNYA
26/10/2021 20:57
Guillem F.Marí, crític de cinema i sèries i codirector del Offside Fest, festival internacional de cinema documental de futbol, ens recomana pel-lícules i sèries relacionades amb la figura dels entrenadors
NUEVA CITA CON NUESTRO ENTRENADOR MENTAL JOAQUÍN VALENTÍ
04/10/2021 12:24
¿ESTÁS VIVIENDO UNA SITUACIÓN COMPLICADA Y NOS SABES COMO AFRONTARLA?
La resiliencia es volver a nuestro estado natural, después de afrontar una situación complicada en nuestra vida y mantener la entereza
Hoy abordamos las herramientas y las claves para sortear los reveses que tendremos en la vida.
¿TE MOLESTA LA FORMA DE ACTUAR DE OTRA PERSONA?
06/09/2021 11:20
A través del famoso libro de Yoshinori Noguchi " La Ley del espejo" nos adentramos en un tema realmente interesante y en el que todos podemos reflejarnos.
Como dice Joaquín Valentí " Si alguien nos despierta emociones negativas, es que hay algo dentro de nosotros que no queremos ver y por lo tanto tampoco queremos resolver".
CITA CON JOAQUIN VALENTÍ, ENTRENADOR MENTAL
02/08/2021 12:23
CITA CON JOAQUIN VALENTÍ, ENTRENADOR MENTAL
02/08/2021 12:23
Si te pasas todo el día viendo desgracias en TV, tu nivel de energía y estado de ánimo estarán muy bajos y así es más difícil afrontar los retos de la vida.
PASOS A SEGUIR:
Consume contenido que te aporte algo positivo.
Controla tu tiempo consumiendo TV
Elimina contenido negativo
HERRAMIENTA:
Sustituye tiempo de TV, por pasar más tiempo haciendo lo que te gusta
“El contenido negativo nos afecta en nuestro estado emocional, físico y mental, por lo tanto
consume contenido que te haga sentir bien”. Joaquín Valentí.
LIBRO RECOMENDADO:Dirige tu tiempo. Como conseguir tiempo para lo que quieras en solo 4 semanas. Autora: Mae López.
JOAQUÍN VALENTÍ, COACH Y MENTOR
05/07/2021 11:29
Joaquín Valentí, coach y mentor, nos trae en su espacio del mes de julio el programa titulado 'Tu pasado emocional condiciona tu destino'. En él nos invita a observar en nuestra infancia y a conectar con nuestro interior para ser capaces de detectar qué impacto emocional de nuestra niñez nos sigue afectando en la edad adulta para poder resolverlo. Además, nos recomienda la lectura de 'El juego de la atención' de Marly Kuernez, un encuentro con nuestra auténtica naturaleza espiritual que transformará nuestra vida interior
En Más de Uno Talavera
30/06/2021 13:55
En nuestra sección semanal con nuestra coach Esther Martín, hoy hemos seguido hablado de la importancia de la voz para convencer en el mensaje que estamos emitiendo. Hemos desgranado algunas de las cualidades más importantes de la voz y como trabajarlas para que nuestro discurso sea eficaz.
