Temas
MACROESTUDIO CON 10 MILLONES DE PARTICIPANTES
Un estudio con casi diez millones de participantes concluye que la exposición a los alimentos ultraprocesados se asocia con mayor riesgo de ansiedad, depresión o afecciones cardíacas, entre otras enfermedades.
NUTRICIÓN
Recientes estudios sugieren una conexión entre el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y el riesgo de desarrollar trastornos mentales. Estas investigaciones indican que la microbiota podría jugar un papel clave en la salud mental.
👉 Los alimentos que pueden suponer un riesgo para la calidad de tu esperma
MEDICINA
La infertilidad es un problema cada vez más extendido entre los hombres. Además de los cambios ambientales, nuestro estilo de vida y alimentación tienen mucho que ver con la disminución de la calidad del semen en los últimos años.
SALUD Y ALIMENTACIÓN
La doctora Lauren Baldwin explica los productos que los cardiólogos evitan comer a toda costa porque aumentan el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.
alimentación
La BBC ha diseñado un experimento en el que dos hermanas gemelas se someten a una dieta sana y otra ultraprocesada para comprobar los efectos durante dos semanas y los resultados han llamado poderosamente la atención
NUTRICIÓN
Cada vez se habla más de los peligros que acarrea el consumo de alimentos ultraprocesados, pero, ¿sabemos distinguirlos? Repasamos algunas claves para reconocer estos productos en el supermercado.
GRAVES CONSECUENCIAS
Los ultraprocesados son alimentos preparados de manera industrial con un alto contenido de azúcares, grasas saturadas, sodio y aditivos. Son muchos los estudios que confirman su efecto dañino para la salud, mostrando un aumento en el riesgo de padecer peligrosas enfermedades. Descubre aquí cual es la última en sumarse a esta amplia lista.
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ALIMENTACIÓN
El Ministerio de Consumo, dirigido por Alberto Garzón, ha lanzado una campaña para ayudar a los consumidores a diferenciar los roscones elaborados a base de nata de aquellos que sustituyen este ingrediente por "un mix de grasas vegetales". Te explicamos paso a paso cómo reconocer la falsa nata de los roscones de Reyes.
Escuela de Madres Despiertas
La Escuela de Madres Despiertas es el movimiento creado por una madre malagueña alarmada por la cantidad de azúcares que consumen los niños
EN BUENAS MANOS
Tal y como recoge CIBERESP, el trabajo aporta nueva evidencia sobre los beneficios de la restricción del consumo de alimentos ultra-procesados y la promoción de alimentos frescos o mínimamente procesados en la dieta de las personas mayores para prevenir la pérdida de función asociada a la edad.
