Alimentación

La avena al ser fibra soluble alimentará a las bacterias buenas en el colon, favoreciendo una microbiota equilibrada y reduciendo inflamación.

Mucha gente no lo sabe, pero Jorge Fernández fue jugador profesional de baloncesto. Llegó a debutar en la ACB con el Baskonia. Una lesión de rodilla le dio la vuelta a su vida y le llevó al mundo de la moda primero, y a la televisión después. Y ahora es uno de los rostros más conocidos de nuestro país. Nos citó en un restaurante cerca de Atresmedia tras acabar la grabación de La Ruleta. Y mientras comíamos, hablamos de su vida anterior y de la de ahora, de cómo aprendió a decir "no", de por qué ahora hace lo que quiere hacer, de por qué es tan feliz y de qué decisiones que tomó en su día, cambiaría ahora. Gracias Jorge por compartir con nosotros, tus Pasos Atrás.