Madrid en la onda. Jueves
21/11/2013 14:58
Podcast de Madrid en la onda, con Paco de León. Ignacio Jarillo resume la crónica local y regional de la Comunidad de Madrid. Félix José Casillas nos trae la actualidad deportiva. Pepa Gea nos muestra una nueva edición del 30ytantos.
EL BLOG DE PEPA GEA
21/11/2013 13:58
Hoy en el 30ytantos hacemos un paréntesis entre maquinas estéticas para hablar de algo que está siendo una revolución y que a tenor de vuestras consultas parece que no hay mucha información. Me refiero a los Hilos Mágicos o Japoneses, esos que bien aplicados en la cara, cuello, escote o en la cara interna de brazos o muslos tensan la zona y eliminan la flacidez.
EL BLOG DE PEPA GEA
14/11/2013 14:04
Este es un espacio divulgativo en el que cada semana intento llenar el vacío de información que he visto que hay en cuanto a técnicas y tratamientos Antiaging se refiere. Como sabes para ganarle unos años al tiempo hay que comer sano, hay que hacer ejercicio y hay que estar atento a lo que va saliendo en el mercado pero sin perder la perspectiva crítica. Porque ni todo es inofensivo, ni todo es eficaz.
EL BLOG DE PEPA GEA
07/11/2013 14:26
En esto del Antiaging, de luchar contra el paso del tiempo, hay muchas herramientas que nos van a ayudar a vernos mejor. Partiendo de la base de que hay cuidarse por dentro para que se note por fuera por lo que es fundamental alimentarse bien y hacer ejercicio, si además echamos mano de la cosmética, la medicina estética o la aparatología conseguiremos ralentizar el envejecimiento . Máquinas, muchas de ellas, desconocidas para la mayoría de las personas que aún a pesar del desconocimiento, se someten a un tratamiento. Cavitación. Radiofrecuencia, Infrarrojos… El fin es el mismo, la eliminación de grasa, celulitis o flacidez corporal y facial, pero cambia el cómo.
30ytantos: antiaging ecológico
01/11/2013 12:46
En 30ytantos nos dejarnos llevar por la marea verde que nos hace ser más cuidadosos con lo que consumimos. Lo ecológico está moda, lo orgánico está presente en todos los sectores y el antiaging no iba a ser menos. Recogemos dos productos con muy buenos resultados y que nacieron a raíz de problemas dermatológicos.
EL BLOG DE PEPA GEA
24/10/2013 14:05
Este jueves en el 30ytantos te voy a hablar del no va a más de la cosmética, de lo que llaman “la cosmética genética”. Esa que se hace con los principios activos que tu ADN dice que necesitas. Y que solo es para ti.
BLOG DE PEPA GEA
17/10/2013 14:12
El Omega 3 es algo así como el remedio para todos los males. Para los problemas de articulaciones, para la vista, para la ansiedad y depresión, para controlar el colesterol, para el estrés, para el corazón, para prevenir las varices, para la psoriasis, para la formación cerebral del feto, para niños con déficit de atención… ¡Incluso para las arrugas y para perder peso! Para todo esto sirve el Omega 3 si lo ingerimos altamente concentrado y sin contaminantes pero hay más…
EL BLOG DE PEPA GEA
10/10/2013 14:13
EL BLOG DE PEPA GEA
10/10/2013 14:13
Parece mentira que a nuestra edad nos hayamos sorprendido alguna vez frente al espejo diciendo eso de ¡pero si tengo la cara como a los 14 años! y no por lo tersa, sino por los granos. Esto, que puede llamar la atención, cada vez es más frecuente ya que alrededor de un 30% de mujeres y un 10% de hombres tienden a padecer algún tipo de acné a los 30ytantos.
30ytantos
03/10/2013 14:20
A estas alturas de nuestra vida todos nos hemos dado cuenta de que al igual que la piel, el pelo también envejece. Y que este envejecimiento se traduce en debilitamiento, caída, menor densidad… En el caso de las mujeres siempre se ha pensado que las causas eran hormonales, que tenía una relación directa con la menopausia, pero no. Hoy en día se ha demostrado que ese envejecimiento empieza entre los 30 y 40 años y que son muchas las causas que lo provocan. Hoy en el 30ytantos vamos a intentar que no se nos vea el cartón con lo mejor de la ciencia antiaging al servicio del cabello.
¿Cuáles son los mejores Edulcorantes?
26/09/2013 14:04
Si hay una cosa que todos hacemos cuando queremos adelgazar es quitarnos el azúcar y sustituirlo por edulcorantes. Los hay naturales: fructosa, lactosa, glucosa… pero tienen calorías. Y los hay artificiales que no engordan, pero... ¿Son seguros? ¿Cuáles son los mejores?
