"Más de Uno Cartagena" con Paco Rivas

Chef Pacuco para evitar el Jamacuco: Quiche de brócoli con queso manchego

Los viernes, Pacuco Solana, nos trae las mejores recetas, con humor y mucho arte, con la inestimable colaboración de Tomás Martínez Pagán.

https://chefpacuco.blogspot.com/

Paco Rivas

Cartagena |

QUICHÉ DE BRÓCOLI CON QUESO MANCHEGO

Ingredientes:

· 300 g de masa quebrada

· 1 cabeza de brócoli

· 1 taza de queso manchego rallado

· 1 taza de leche

· 1 taza de crema para batir

· 4 huevos

· 2 cucharadas de perejil fresco

Elaboración:

1. Cubre un molde con la masa quebrada y refrigera durante 1 hora;

2. pica ligeramente con un tenedor.

3. Cuece en el horno a 180 ºC durante 8 minutos o hasta que esté ligeramente dorada.

4. Cocina el brócoli en una olla con agua hirviendo y un poco de sal.

5. Una vez que esté cocido pero crocante, retíralo a un baño de agua con hielo.

6. Drena después de algunos minutos. Reserva.

7. Mezcla los huevos con la crema, después agrega la leche y la mitad del queso, mezcla bien y añade el brócoli y perejil,

8. salpimienta.

9. Vierte sobre la base del quiche y termina con el resto del queso.

10. Hornea durante 18 minutos o hasta que esté dorado

11. . Deja enfriar y sirve.