MUY PERSONAL

Ducharse por la noche o hacerlo al despertar: esa es la cuestión.

Como cada viernes, ponemos en antena un dilema que nos plantea nuestro queridísimo Lluís Soler. Con este debate, nos ponemos frente al espejo muchas veces. Esta semana hablamos de la higiene antes de ir a trabajar.

Robert Calvo

Catalunya | 01.03.2024 14:23

Algunas personas prefieren apurar el tiempo por la mañana. Parar el despertador y activarse es algo que cuesta a mucha gente. Por eso, prefieren ducharse por la noche antes de acostarse y dejarse parte del trabajo hecho. Es una opción que permite dormir más minutos. Esta es la opción de Gerard Sanz y Lluís Soler, a los que les gusta dormir recién duchaditos.

Ducharse por la mañana refresca más

Otras personas consideran que ducharse por la noche no sirve de nada, porque luego en la cama uno acaba sudando. Por eso prefieren hacerlo al despertar, precisamente para activar todo el cuerpo. Es lo que hacen Miriam Franch y Robert Calvo, que consideran que es lo mejor para arrancar la jornada.