salud mental

CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE

01/12/2025 13:32

"Dulce" Navidad

Una época supuestamente feliz como la Navidad es un arma de doble filo para nuestra salud mental. Porque la alegría de las personas no se puede encender como las luces navideñas.

SALUD EMOCIONAL

01/12/2025 13:12

Joaquín Valentí: "Cuando se acerca el final del año, es buen momento para evaluar nuestro estado de salud emocional"

👉 En la sección mensual sobre bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' de Onda Cero Vega Baja, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí aborda hoy cómo hacer limpieza emocional y los pasos a seguir

👉Recomienda la lectura de 'Domina tus emociones', de Thibaut Meurisse, una guía práctica para superar la negatividad y controlar las emociones

Del 19 al 22 de Noviembre en la Facultad de Psicología de la UMA

18/11/2025 12:23

Málaga recibe a los principales expertos mundiales en salud mental infanto-juvenil

Málaga se convertirá en capital de la salud mental en niños y adolescentes del 19 al 22 de noviembre. La capital malagueña será sede este año del 11th International Congress of Clinical and Health Psychology in Children and Adolescents, reuniendo a algunos de los expertos más relevantes a nivel mundial en este ámbito. Se espera la presencia de cerca de 600 congresistas procedentes de cincuenta países que durante cuatro días plantearán desafíos y ofrecerán soluciones en el campo de la salud mental infanto-juvenil en la Universidad de Málaga.

CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE

10/11/2025 13:32

CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE

10/11/2025 13:32

"No me da la vida"

Mucha gente siente que no le da la vida. Y mucha gente lo dice, fundamentalmente mujeres. Más allá de la coletilla en si, la frase esconde un riesgo para nuestra salud mental porque esconde estrés, ansiedad y una necesidad de parar.