Ejercicio

Entre los datos, destaca los 300.000 de superávit y el crecimiento en un 5% de las exportaciones fuera de la Unión Europea.

El preparador físico Iñaky García nos cuenta los secretos del ejercicio de alta intensidad. ¿Cómo se realiza? Nos explica los beneficios que tiene, el impacto en nuestro cuerpo o las maneras de las que podemos realizarlos

¿Qué debemos comer después de entrenar? ¿Se puede entrenar en familia? ¿Cómo influye el descanso? ¿Se puede entrenar estando embarazada? ¿Si sudamos mucho adelgazamos? Estrenamos sección en Radioestadio Noche con nuestro entrenador personal Iñaki García que resolverá todas las dudas sobre el ejercicio físico.

Una usuaria de Twitter compartió el ejercicio que un profesor puso a su hijo en educación secundaria para resolver en 3 minutos.

En Por fin no es lunes hablamos con Roberto Rodríguez y Joan Ferrer, campeones de la Liga Nacional de Fuerza, para conocer cómo es la vida del forzudo profesional, cómo es el deporte que practican y qué desayunan y comen para la cantidad de energía que necesitan en su día a día.

Animales exóticos; habitabilidad, alimentación y ejercicio (Alfonso Cespedosa)

"Obesidad en mascotas" (Alfonso Cespedosa)

Por todo ello, se requieren urgentemente estrategias preventivas poblacionales efectivas y eficientes para combatir el exceso de peso corporal y para detener o retrasar la progresión de la ERC.

Actualidad de la vega del Henares. Contactamos con la Federación de Asociaciones de Padres de Alcalá para conocer cuál es la valoración inicial que hacen de este comienzo del curso escolar 20-21. Aunque muestran su apoyo a los profesores, entre sus preocupaciones iniciales está la falta de docentes y el desarrollo de la educación semi-presencial en Secundaria. El Subinspector de la Unidad de Tráfico de la policía local de Alcalá, José Emilio Vivas, nos explica los operativos que se despliegan en los centros educativos y las recomendaciones para hacer unas entradas y salidas seguras. Torres de la Alameda también se hace hueco en nuestra programación. Con su alcalde Carlos Sáez hablamos de las medidas para evitar contagios en el municipio, la vuelta al cole e incluso de obras. En nuestro espacio “Alcalá es Universidad” conocemos los detalles de una investigación en la que participada la UAH que determina que el ejercicio durante el embarazo es beneficioso para la madre y el bebé. La nueva normativa de la Comunidad de Madrid para los eventos culturales parece que no afecta a los conciertos “Verano en sol mayor” de Meco y César Gallego nos habla de los espectáculos que están por llegar. Hoy se inaugura la 27ª edición de la Muestra Internacional de las Artes del Humor. Juan García Cerrada, secretario ejecutivo del Instituto Quevedo nos da unas pinceladas sobre las exposiciones que podremos disfrutar este año. Vuelve a nuestro programa la sección “En ruta”. Con Fernando Barbero nos acercamos al geoparque de la comarca de Molina de Aragón, en Guadalajara.

Kablitz dio positivo en covid-19 el pasado domingo, tras la PCR que se le realizó después de presentar una sintomatología leve, por lo que los médicos decidieron que se mantuviera en aislamiento domiciliario con seguimiento telefónico. Tras un empeoramiento repentino, este martes ha fallecido por insuficiencia respiratoria en su casa.