Dieta

Esta es la recomendación de los expertos sobre la cantidad ideal de huevos que hay que consumir a la semana.

👉 Cada cuánto tiempo es recomendable lavarse la cara

👉 Cada cuánto tiempo hay que girar o darle la vuelta al colchón

👉 ¿Cada cuánto tiempo hay que lavarse el pelo y por qué ?

La Doctora Emma Cavalieri, Endocrina del Hospital Santa Bárbara de Puertollano nos cuenta en Onda Cero por qué se produce la diabetes, qué tipos de diabetes hay y cómo se consigue un buen control, ya que se puede llevar una vida relativamente normal si se controla, por que de lo contrario podría haber complicaciones crónicas de la enfermedad.

El ejercicio y la dieta son los mejores aliados para una persona con diabetes.

En Más de Uno hemos entrevistado a Nuria Valdés, jefa del servicio de endocrinología y nutrición del Hospital de Cabueñes. Ha alertado sobre un cambio de hábitos a peor, que hace que cada vez haya más obesidad a edades más tempranas.

La llegada del otoño viene acompañada de cansancio y desánimo en algunas personas. La alimentación puede jugar un papel muy importante para combatirlo

Una guía para no comer perfecto sino mejor. Un libro útil y divertido que nos ayuda a comer mejor y perder peso de una manera realista y definitiva.

Décimo capítulo radiofónico de las temporada 2022-2023, en los programas de Onda Cero para la comarca de Valdepeñas.

Existen algunos tés e infusiones que pueden ser tus grandes aliados junto a una alimentación equilibrada y una organizada rutina de deporte.

La cerveza y el tinto de verano son las bebidas estrella del verano. Sin embargo, al ser bebidas alcohólicas, su consumo debe ser moderado.

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👉 El truco para enfriar la cerveza en solo tres minutos sin necesidad de congelador

Las dos autoras del libro cuentan cómo empezaron con el proyecto compartiendo opciones saludables de los restaurantes a través de las redes sociales. Poco a poco publicaron sus propias recetas hasta que se les ha presentado la oportunidad de publicar su propio libro con 90 recetas

Los alimentos ricos en calcio son necesarios para mantener los niveles de calcio y que, de ese modo, el cuerpo se encuentre más saludable

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