cambio horario

Entrevista con el Dr. José Antonio Trujillo, vicepte. del Colegio de Médicos

03/04/2024 15:11

¿Qué alteraciones produce el cambio horario y cómo combatirlas?

El cambio de hora altera los ritmos circadianos y puede provocar dificultades para conciliar el sueño, como nos cuenta el Dr.Trujillo, médico de familia y vicepte. del Colegio de Médicos de Málaga, quien en esta entrevista nos da las claves para combatir esos desajustes.

Madrid en la Onda 30/10/2023

31/10/2023 10:03

El cambio de hora y la microbiota

Nuestro todólogo Sinacio nos pone al día de los efectos que provoca el cambio al horario de invierno en nuestra microbiota. ¿Qué no sabes lo que es? Escucha.

HORARIO DE INVIERNO

11/09/2023 17:29

HORARIO DE INVIERNO

11/09/2023 17:29

Qué día de octubre se hace el cambio de hora: llega el horario de invierno

La estación más fría del año se acerca lentamente, y como siempre, viene precedida por el cambio horario en octubre. En invierno ganamos una hora para aprovechar mejor la luz solar, pero ¿cuándo se realiza? ¿Es realmente necesario?

TERTULIA

27/10/2022 16:00

¿Afecta el cambio de hora?

En la tertulia temática de este jueves nos hemos interesado por cómo afecta el cambio de hora a diferentes sectores. Nos han acompañado desde Relojería Polo, María Jesús polo; el consultor energético de Optimizate, Juanjo Peiró; el psicólogo de PSICARA, Javier Ibáñez y el coordinador del grado de ingeniería informática, Guillermo Azuara.