SALUT MENTAL
09/02/2026 20:03
Paràlisi per anàlisi: quan pensar massa ens impedeix avançar
El psicòleg David Cueto ens visita a 'Las Brúixola' una setmana més per reflexionar sobre els dubtes i quan es converteixen en un problema patològic
ansiedad
SALUT MENTAL
02/02/2026 20:22
Dels nervis habituals a la por escènica: quan l’ansietat pren el comandament
El psicòleg David Cueto ens visita a 'La Brúixola' una setmana més per parlar, en aquesta ocasió, de l'ansietat d'execució
EDUCACIÓN
14/01/2026 13:48
El 72% del profesorado de Baleares sufre ansiedad
ANPE alerta en su informe anual del defensor del profesor, del deterioro de la salud emocional de los docentes y reclama más atención psicológica
ESTRÉS, ANSIEDAD E INSMONIO
27/11/2025 13:13
La farmacia en casa 27/11/2025
Esta semana tratamos cómo se pude superar el insomnio, y aprendemos la diferencia entre ansiedad y estrés con José Manuel Sánchez Valdivia, farmacéutico de Ciudad Real.
Salud
27/11/2025 10:55
¿Dormir más de 8 horas puede ser tan malo como dormir poco?: lo que dice la ciencia
Dormir demasiado puede desajustar el reloj biológico, afectando hormonas como cortisol y melatonina.
CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE
10/11/2025 13:32
"No me da la vida"
Mucha gente siente que no le da la vida. Y mucha gente lo dice, fundamentalmente mujeres. Más allá de la coletilla en si, la frase esconde un riesgo para nuestra salud mental porque esconde estrés, ansiedad y una necesidad de parar.
EDUCACIÓN
05/11/2025 11:46
Más de 400 alumnos de ESO se beneficiarán de un programa del Ayuntamiento de Mérida sobre prevención y manejo del estrés
Se desarrollará hasta en 18 aulas de 4º de Educación Secundaria Obligatoria, alcanzando a más de 400 estudiantes de los centros educativos de la ciudad
PSICOLOGÍA
02/11/2025 20:09
PSICOLOGÍA
02/11/2025 20:09
Qué es el trastorno afectivo estacional y por qué aparece en otoño, según la psicología
Los cambios estacionales suelen afectar a un porcentaje de la población con consecuencias directas en su estado de ánimo, provocando patologías como depresión o ansiedad
PSICOLOGÍA
01/11/2025 21:09
Qué es el neuroticismo y por qué suele ser común en personas con ansiedad, según una psicóloga
Los trastornos de ansiedad son la enfermedad psiquiátrica más frecuente, según la Sociedad Española de Medicina Interna.
SALUT MENTAL
10/10/2025 20:34
Antonio Orozco: "No treia el peu de l'accelerador i els metges em van posar el fre"
El cantant Antonio Orozco explica als micròfons de 'La Brúixola' els dos anys en què ha frenat la seva vida professional per dedicar-se a cuidar si mateix i de la seva salut mental.
