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Temas

Reto 21K

  • Reto 21K

    Onda Cero Pontevedra

    Reto 21 K (04-08-2017)

    Proseguimos co noso reto 21K. Poñemos en valor a preparación e esforzo dos runners. E, como todos os venres, falamos con expertos. Nesta ocasión, recibimos a Jesús González, gerente de Nordés Sport; María Casaleiro, participante del reto, y Francisco Rodal, adestrador persoal. Con eles coñecemos os criterios de preparación dunha proba de estas cartacterísticas que terá lugar o vindeiro 17 de septembro.

  • RETO 21K COSTA DA VELA

    Onda Cero Pontevedra

    Pontevedra en la Onda (28-07-2017) Reto 21k

    Hoy en nuestra sección de runing hablaremos con Carlos Regueiro nutricionista en el Hospital Quironsalud Miguel Dominguez y con Francisco Rodal y a sus pupilos Jorge y a María para conocer hábitos alimentarios de deportistas y un sin fin de consejos para afrontar la 21k Costa Da Vela . #reto21k #reto21kdelverano #reto21kcostadavela

  • Orquesta Filarmonica de Pontevedra

    Onda Cero Pontevedra

    Pontevedra en la Onda (28-07-2017)

    Para rematar a semana, falamos da actualidade mais próxima a vostedes, continuamos co RETO 21K Costa da Vela para coñecer os consellos nutricionais e os exercicios que fan para que a carreira sexa 100% segura.Despedimos nesta temporada a Javier Arnau co seu enredo semanal para falar de "volver" de vacacións e na axenda centrámonos na Orquesta Filarmónica Cidade de Pontevedra

  • Reto 21K Costa da Vela

    Onda Cero Pontevedra

    Reto 21k (14-07-2017)

    Proseguimos co noso reto 21K. Poñemos en valor a preparación e esforzo dos runners. E, como todos os venres, falamos con expertos. Nesta ocasión, recibimos Xabier Alfonso Fornes, xerente de UMANA. Con él coñecimos o proxecto Umana Run. Tamen, falamos coa atleta internacional Soli Pereira sobre os logros que está a rexistrar na actual temporada e os seus obxectivos. Namentras, o adestrador do Reto21k Costa da Vela ofrece unha serie de consellos que os runers descuidan. Por iso, escoitamos a experiencia de Raquel y María, como evolucionan na preparación e como lles asesora un gran coñecedor da proba: Alvaro Prieto, gañador da carreira en 2015. E moito máis!!

  • Reto 21 k

    Onda Cero Pontevedra

    Reto 21k (14-07-2017)

    #reto21kCostadaVela. En este segundo contacto conocemos a la candidata que nos faltaba por conocer, el entrenador Francisco Rodal valora el estado fisico de los participantes y nos aporta información relevante a tener en cuenta antes de afrontar un entreno exigente como este, entrevistamos al Dr. Medina, cardiólogo del Hospital Quironsalud Miguel Dominguez nos explicará las la importancia que tienen las pruebas cardiologicas para deportistas y desmiente falsos mitos y enviamos ánimos para la atleta Solange Pereira, madrina de la 21k Costa Da Vela, ya que este fin de semana se enfrenta a una gran competición internacional. Para mas información sobre los chequeos deportivos: https://www.quironsalud.es/migueldominguez/es/chequeos-deportivos #reto21k #reto21kdelverano #reto21kcostadavela

  • Reto 21 k

    Onda Cero Pontevedra

    Pontevedra en la Onda (14-07-2017)

    Despedimos a semana resumindo a actualidade do venres e dos últimos días, escoitando o que A RÚA RESPONDE e á irreverente DINA MITA. Como cada venres ENREDÁMONOS con Javier Arnau e marcamos una completa AXENDA para desfrutar da fin de semana

  • Conexion Pontecar-Mazda

    Onda Cero Pontevedra

    Pontevedra en la Onda (07-07-2017)

    Comezamos repasando a actualidade do día e escoitando o que A RÚA RESPONDE da man da DEVESA. Como cada venres, Javier Arnau visítanos nunha nova edición de ENREDADOS e marcamos unha completa axenda de ocio e festiva para desfrutar da fin de semana. O de hoxe é un programa especial en conexión coa caravana Pontecar-Onda Cero a bordo de tres coches Mazda