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Nutrición

10/01/2023 15:54

Los mejores alimentos para controlar el colesterol, según los expertos

Más de la mitad de la población en España, según la Fundación del Corazón, intenta a diario disminuír sus niveles de colesterol.

NUTRICIÓN

10/01/2023 12:33

¿Excesos en Navidad? Los consejos de Noemí Esteller para volver a la rutina nutricional

La dietista y nutricionista, colaboradora de Onda Cero Sagunto, insta a rechazar las popularmente conocidas como "dietas milagro" y, en cualquier caso, recomienda "paciencia y tiempo" a quienes desean perder paso

VITHAS NUTRICIÓN

09/01/2023 16:10

¿ Cómo retomar los hábitos saludables tras las navidades?

Hablamos con la endocrinóloga del Hospital Vithas Castellón, Andrea Nos, sobre como podemos recuperarnos de los excesos de las fiestas navideñas, y retomar la rutina de alimentación.

EN BUENAS MANOS

09/01/2023 13:48

Propósitos de Año Nuevo en la alimentación

La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), a través de sus grupos de trabajo de Ejercicio Físico y de Dietoterapia, han consensuado una serie de recomendaciones y consejos sencillos y prácticos que cuentan con el aval de la evidencia y el rigor científico, habiendo demostrado suficientemente su utilidad para asegurar una vida más sana y facilitar modificaciones duraderas y realmente eficaces en los hábitos dietéticos y la actividad física.

SALUD

08/01/2023 15:24

¿Tenemos que comer más en invierno para protegernos del frío? Esto dicen los nutricionistas

La alimentación es una gran alidada de la salud y llevar una dieta equilibrada nos puede ayudar a mejorarla. Pero, ¿es necesario consumir más calorías durante los meses de invierno? Estas son las recomendaciones de una experta.

❄ Vuelven la lluvia y el frío: varios frentes atlánticos empeoran el tiempo este fin de semana

😷 Un epidemiólogo avisa de un incremento de contagios y hospitalizaciones por Covid después de la Navidad

Especialista en Endocrinología en el hospital Quironsalud Málaga

03/01/2023 14:02

Consejos para eliminar los excesos navideños, con el Dr.Cabo

Ante el período navideño y las copiosas comidas de estas celebraciones, conocemos las medidas propias de una vida saludable y la forma en la que podemos desterrar los excesos.