Elsa Punset

EN LA ROSA DE LOS VIENTOS

23/03/2020 14:15

Elsa Punset: El mundo en tus manos

Elsa Punset nos habla en La rosa de los vientos de su nuevo libro, 'El mundo en tus manos'. En él habla de la importancia de los demás en nuestra vida.

ENTREVISTA EN MÁS DE UNO

06/11/2017 11:57

Elsa Punset: "Pon nota a tu felicidad y actúa"

La escritora y divulgadora Elsa Punset nos da las claves para ser felices con su nuevo libro, 'Felices'. Dice que "he querido llenar el libro de personas quye no han renunciado a buscar la felicidad" y afirma que aunque la vida no nos lo pone fácil, "aprender a gestionar las emociones negativas es muy importante para encontrar la felicidad".

ENTREVISTA EN MÁS DE UNO

06/11/2017 11:57

Elsa Punset: "Pon nota a tu felicidad y actúa"

La escritora y divulgadora Elsa Punset nos da las claves para ser felices con su nuevo libro, 'Felices'. Dice que "he querido llenar el libro de personas quye no han renunciado a buscar la felicidad" y afirma que aunque la vida no nos lo pone fácil, "aprender a gestionar las emociones negativas es muy importante para encontrar la felicidad".

VÍDEO| LA ÚLTIMA PREGUNTA

28/10/2017 12:24

Elsa Punset explica cómo aumentar la autoestima con el bote de la felicidad

Durante su entrevista en Más de uno, Elsa Punset presenta su nuevo trabajo, 'El libro de las pequeñas revoluciones' y explica en exclusiva para www.ondacero.es qué es la teoría del bote de la felicidad y cómo puede mejorar nuestra autoestima ayudando al cerebro a recordar las cosas buenas.

NOS PRESENTA ' EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES'

19/06/2016 12:05

Elsa Punset: "Dos minutos en pose poderosa generan una tormenta de buenas sensaciones"

La escritora y filósofa española, Elsa Punset, presenta en Te doy mi palabra su último libro, 'El libro de las pequeñas revoluciones'. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que pueden cambiar el bienestar emocional de las personas. Elsa afirma que hay que aprender a educar las emociones y cuenta que con este libro pretende ayudar a las personas para hacer un cambio interior.