Verano verde
04/07/2025 17:26
CentroCentro, Matadero Madrid y el Círculo de Bellas Artes habilitarán un espacio vegetal para que sus visitantes puedan leer, escuchar música o reflexionar.
Salud
21/05/2025 13:07
Hay ciertos síntomas leves que comenzamos a percibir y a los que no damos importancia porque no nos suponen un inconveniente grave, sin embargo, puede ser un alerta que nuestro cuerpo nos está mandando.
SUEÑO
16/05/2025 14:07
La doctora Nuria Roure ha alertado sobre los peligros de dormir menos de lo necesario: "Nuestros adolescentes deberían estar durmiendo unas 9 horas nocturnas".
SUEÑO
14/05/2025 14:20
Despertarse minutos antes de que suene la alarma tiene explicaciones científicas relacionadas con nuestros ritmos biológicos y hábitos diarios.
DORMIR BIEN
13/05/2025 13:55
Diversos estudios han descubierto que este sencillo gesto no solo ayuda a descansar mejor, también tiene beneficios para la postura corporal.
Salud cotidiana
27/04/2025 10:25
En muchas regiones de España ya se comienza a notar la subida de las temperaturas y, aunque por las noches los termómetros todavía alcancen cifras algo bajas, es importante irse preparando para lo meses de verano.
DESCANSO
27/04/2025 00:48
Es muy importante establecer un ambiente de relajación adecuado tanto a la hora de irse a la cama como al despertar, ya que todo influye en la calidad del descanso y la forma de afrontar el día
Que ni mate ni engorde
04/04/2025 18:10
Que ni mate ni engorde
04/04/2025 18:10
Lorena Hidalgo, doctora de digestivo especializada en hígado, esta semana nos habla de una cuestión que nos atañe a todos y que otros países han resuelto, pero no España.
DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO
14/03/2025 13:00
El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, junto a la alimentación y el ejercicio físico, es la base sobre la que se sientan las emociones y la capacidad de razonar de los niños.
Magazine presentado por Chema García y Susana Valdés
04/03/2025 07:11
HOY EN MÁS DE UNO SEVILLA... Hablamos de la nueva ordenanza de veladores que en principio se aprobaría en el pleno de Marzo. Los hosteleros están en contra porque dicen, supondría acabar con el 40% de los veladores y unos 8.000 puestos de trabajo. ¿habrá consenso?
