Bienestar

Un espacio en el que te acercamos a aspectos de la vida cotidiana con los que conseguir una excelente salud, tanto física como mental. En esta entrega, hablamos con Perico Cornejo y Marina Zambrana, fundadores de MENTES EXPERTAS, de las conferencias programadas para este 2023. Además, entrevistamos a la periodista y escritora Marta Robles, sobre su último libro "Lo que la primavera hace con los cerezos", y en el apartado #pildorasdepaz Paz Calap nos enseña a gestionar el rencor.

En esta nueva entrega, charlamos con el Doctor Trujillo, vicepresidente del Colegio de Médicos de Málaga y médico humanista, sobre alimentación saludable que promulga con su dieta Greco; además, la escritora e influencer Bego la Ordenatriz, nos instruye consejos y técnicas para dar solución a pequeños desastres domésticos. Y, con Paz Calap, nuevo espacio #píldorasdepaz hablando hoy del perdón.

Licenciado en Medicina por la Universidad de Navarra (1994), especialista en Medicina Familiar y Comunitaria (2000) con la máxima calificación, Doctor en Medicina por la Universidad de Málaga (2001) con Sobresaliente “Cum laudem” por unanimidad del tribunal y Máster en Gestión Sanitaria y Salud Publica por la Escuela Andaluza de Salud Publica (2001). Máster en Nutrición Humana y Dietética. Universidad Rey Juan Carlos. Inesem Business School. (2017-2018).

Un espacio en el que te acercamos a aspectos de la vida cotidiana con los que conseguir una excelente salud, tanto física como mental. En nuestro programa, de periodicidad quincenal, contamos con expertos que nos brindarán consejos en ámbitos como desarrollo personal, psicología positiva, estilo de vida, belleza, nutrición, fitness u ocio y cultura.

La dietista y nutricionista, colaboradora de Onda Cero Sagunto, insta a rechazar las popularmente conocidas como "dietas milagro" y, en cualquier caso, recomienda "paciencia y tiempo" a quienes desean perder paso

Comerciantes del mercadillo de Torrejón de Ardoz calculan pérdidas del 70% de sus ventas por la celebración de las Mágicas Navidades

Su visión de una belleza real y sostenible la ha llevado a amar y cuidar la piel, incluso las más sensibles y afectadas por el acne.

El Ayuntamiento y la Federación de Asociaciones de Vecinos de Albacete (FAVA) han presentado el Estudio del Bienestar de la Ciudad de Albacete. Recoge un total de 31 preguntas divididas en cuatro áreas y esperan llegar a una muestra de 5.000 personas.

El ejercicio físico forma parte de un estilo de vida saludable. Sin embargo, a veces dudamos de cuál es el mejor momento del día para hacer deporte. ¿Por la mañana o por la tarde?

El Real Círculo de la Amistad acoge ‘Córdoba, Crisol de Cultura Digital 2022