El encuentro está dirigido a pacientes del departamento de salud de Torrevieja con enfermedad cardiovascular, familiares y personal sanitario. La cita, organizada en colaboración con el Ayuntamiento de Torrevieja, no precisa inscripción previa y tendrá una duración estimada de cuarenta minutos.
El ejercicio moderado es una de las claves para cuidar de nuestra salud y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Esta ruta, que se desarrollará por en el entorno del parque natural salinero, es apta para personas de todas las edades y niveles de condición física, y se puede realizar tanto caminando como corriendo. Durante el recorrido, los participantes podrán disfrutar del paisaje natural.
Los profesionales sanitarios recomiendan que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana para mantener una buena salud cardiovascular.
Además, la organización ofrecerá un almuerzo saludable para todas y todos los participantes.
