Deportes
12/01/2023 09:08
Ir ao ximnasio, o maior propósito para 2023
Segundo os datos xestionados por www.nutritienda.com, oito de cada dez españois pretenden poñerse en forma e levar unha vida máis saudable a principios de ano.
Propósitos de año nuevo
NUTRICIÓN
10/01/2023 12:33
¿Excesos en Navidad? Los consejos de Noemí Esteller para volver a la rutina nutricional
La dietista y nutricionista, colaboradora de Onda Cero Sagunto, insta a rechazar las popularmente conocidas como "dietas milagro" y, en cualquier caso, recomienda "paciencia y tiempo" a quienes desean perder paso
EN BUENAS MANOS
09/01/2023 13:48
Propósitos de Año Nuevo en la alimentación
La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), a través de sus grupos de trabajo de Ejercicio Físico y de Dietoterapia, han consensuado una serie de recomendaciones y consejos sencillos y prácticos que cuentan con el aval de la evidencia y el rigor científico, habiendo demostrado suficientemente su utilidad para asegurar una vida más sana y facilitar modificaciones duraderas y realmente eficaces en los hábitos dietéticos y la actividad física.
Entrevistamos a Paz Calap, experta en coaching, hipnoterapia, programación neurolingüística y mindfulnes
09/01/2023 10:29
¿Cómo conseguir que 2023 sea un año exitoso y fructífero?
Nuestra invitada tiene una escuela online desde el año 2016 a través de la cual imparte cursos y talleres enfocados en el desarrollo personal, que han realizado miles de alumnos.
SOSPECHOSOS
08/01/2023 09:16
Sabino Méndez: ¿Qué es lo que nos empuja a hacer los propósitos de Año Nuevo todos los meses de enero?
Nuestro sospechoso de domingo, Sabino Méndez, reflexiona en Por fin no es lunes sobre qué hay detrás del espejismo que representan los propósitos de Año Nuevo, que una gran mayoría de personas realizan cada mes de enero.
en radioestadio noche
07/01/2023 01:04
Cómo enfocar los propósitos de año nuevo
Con el coach Óscar Dios hablamos de los propósitos de año nuevo, en concreto, de los que están enfocados al mundo del deporte. Cómo afrontarlos y plantearlos para que sean realistas
PSICOLOGÍA
03/01/2023 13:55
Consejos para cumplir los propósitos de Año Nuevo
El Dr. en psicología, Manuel Ramos, nos da las claves para cumplir los propósitos de Año Nuevo.
LA CONTRATERTULIA
30/12/2022 14:15
LA CONTRATERTULIA
30/12/2022 14:15
Chely Capitán y sus "antipropósitos"
Los propósitos de Chely Capitán para año nuevo
EN MD1 MÉRIDA, EQUILIBRIO Y BIENESTAR CON COLETTE READ
12/01/2022 13:49
Comenzamos nuevo año con calma, después de unas Navidades diferentes
En Más de Uno Mérida con Dulce Arribas, Colette Read nos cuenta cómo empezar el año con calma.
PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO
11/01/2022 13:58
Enric Valls: "Es recomendable tener entre uno y tres propósitos que sean realistas, plasmarlos en un papel y tener paciencia"
El psicólogo experto en salud Enric Valls nos ha ofrecido recomendaciones para cumplir los propósitos de Año Nuevo.
