Minuto Psicológico

El psicólogo, Javier Urra nos explica cómo se comportan las personas 'quejicosas' y ¡cuidado! porque quejarse es "contagioso".

Javier Urra nos dice que está demostrado que la primera opinión sobre un tema es más fuerte que las posteriores.

Javier Urra dedica su minuto a contarnos que la identidad de género describe el sentir de una persona de ser un hombre, una mujer o de un sexo determinado.

Javier Urra nos pone frente a varios dilemas. Imagina que a partir de hoy pierdes la capacidad de querer o, por contra, qué nadie te querrá...¿qué elegiría? Y si conocieras la fecha de tu muerte, ¿que harías?. Además, ¿qué preferirías, morir tú o alguien de tu familia?

Javier Urra nos habla en el Minuto psicológico del aburrimiento y cómo somos capaces de gestionarlo durante las distintas veces que aparece en nuestra vida. Las personas que se aburren con frecuencia tienden a ser insulsas y vacías, pero tampoco está mal aburrirse de vez en cuando porque en muchas ocasiones, el pensamiento fluye desde la inacción.

Javier Urra nos habla de lo que ocurre cuando la verdad no importa. Una cosa son los hechos objetivos y otras las creencias en las que basamos nuestras opiniones. Tendemos a interpretar la información de forma subjetiva para que refuercen nuestras opiniones. No cuestionar nuestras creencias presupone que adoptaremos muchas que son falsas. Nos consideramos racionales, pero debemos preguntarnos cuál es la idea de lo que nos parece razonable.

En su minuto psicológico, Javier Urra, nos habla del llanto y de su importancia.

Nunca te acostarás sin haber aprendido algo más. La curiosidad es insaciable. Cuando se potencia, no existe el aburrimiento. Además, está relacionada con la inteligencia. Nos lo cuenta Javier Urra en un minuto.

Nuestro colaborador Javier Urra nos habla del optimismo, "va a depender de los hechos externos" y "protege de una visión desesperanzada", comenta. Además, explica que los optimistas "tienen una predisposición a esperar resultados positivos" y es una de las cualidades asociadas con el éxito y bienestar.

John Lennon dijo, una vez, que la vida es lo que sucede mientras estás ocupado en hacer otros planes. Esforcémonos en ser humildes, hablemos desde el corazón y no desde el ego. Aprendamos a ejercitar el arte de la paciencia. Y es que la vida, como el coche, se conduce desde dentro. Nos habla de ello Javier Urra.