María Jesús Álava Reyes

La psicóloga María Jesús Álava Reyes nos cuenta cómo evitar a las personas manipuladoras y quiénes son los objetivos de estos "farsantes"

En tiempo de psicología en La Brújula hablamos de las infidelidades con María Jesús Álava Reyes ¿Cómo afectan a la pareja? ¿Se puede llegar a perdonar a tu pareja si te ha sido infiel?

María Jesús Álava Reyes nos explica quién puede y quién no puede ejercer de psicólogo y cómo nos ayudan ante situaciones difíciles.

En nuestro espacio dedicado a la psicología, María Jesús Álava Reyes nos habla de cómo las decisiones que vamos tomando en la vida nos define como personas. "A veces no es fácil tomar decisiones, pero las situaciones críticas nos muestran lo mejor y lo peor de cada persona; señala tanto a los buenos líderes, como a los malos gestores. En el salario del directivo está la toma de decisiones", explica la psicóloga.

Nueva entrega de la psicóloga María Jesús Álava Reyes en la Brújula. Hoy centra su discurso en el perdón y las preguntas que surgen en torno a él. Explica los motivos por los que es importante que nos perdonemos a nosotros mismos. Además incide en que la envidia es uno de los mayores enemigos del perdón.

La psicóloga de cabecera de La Brújula, María Jesús Álava Reyes, nos da las claves para no entrar en pánico en caso de que nos veamos envueltos en una situación crítica como la de la crisis provocada por la borrasca Filomena.

En nuestra sección de psicología, nos acercamos a la Navidad desde una perspectiva de tristeza y en el contexto de una pandemia en la que muchas familias han perdido a un ser querido. ¿Cómo superar la pena y la nostalgia en estas fechas? María Jesús Álava Reyes nos habla de ello.

María Jesús Álava Reyes habla en La Brújula sobre las personas ambiciosas y sus consecuencias en quienes les rodean día a día. Desde la ambición "desmedida" a la ambición "sana", analizamos las diferencias entre las personas de este carácter.

¿Sabes lo que es el síndrome de 'burnout'? En La Brújula, hablamos de que cada día crece el número de personas que no saben desconectar del trabajo, no pueden descansar y ven cómo decae su estado anímico. La psicóloga María Jesús Álava Reyes nos propone algunas prácticas para desconectar del trabajo.

Nuestra experta en educación, Sonia Díez analiza las razones del incremento de profesionales en el sistema educativo.