Cuidarse

BZ55 Es mucho más que un mero entrenamiento, se trata de un estilo de vida y de una forma de disfrutar mientras te cuidas, sin cuotas de alta ni permanencias.

13 de junio Día mundial del Cáncer de piel. De esa mancha que te cambia la vida.

Hace unos días se celebró una nueva edición de las Jornadas Mediterráneas donde mucho se habló de cómo vencer el paso del tiempo por nuestro cuerpo, pero también de cómo mantener a raya esa piel de naranja a la que el tiempo ni fú ni fá

Llega el calor y el momento de medirnos las carnes

Hoy en el 30ytantos te hablo de uno de esos tratamientos que sin esfuerzo ni dolor consigue en menos de una hora lo mismo que sudando, meses de gimnasio.

El día 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte, esa cosa que se puede hacer porque si, por obligación y por profesión.

¿Cuál es el desayuno más adecuado? ¿Se puede cambiar un hábito alimentario? ¿Pueden algunos alimentos alterar nuestra medicación? ¿Pasó a la historia eso de los huevos y el colesterol? ¿Por qué hay alimentos que es mejor no tomar a ciertas horas?

Lo primero que hay que decir es que hay muchos tipos de hilos. Están los que se quedan para siempre, los mixtos y los reabsorbibles. Los que están siendo una revolución en antiaging son los últimos, los que en 12-18 meses se reabsorben y con ellos sus efectos.

Los odontólogos están alertando de una práctica cada vez mayor cuyos efectos están viendo en sus consultas. La venta de productos dentales sin control.

Esta es la mejor época del año o la peor, según se mire, para mirarnos el cuerpo. Y es que la primavera es como ese entrenamiento para lo que queremos lograr, y como nos queremos ver en verano.