NUTRICIÓN
20/06/2022 09:55
PODCAST | Etiquetado de alimentos, como distinguir lo sano de lo que no lo es
La salud pasa por leer el etiquetado de los alimentos.
calorías
DULCE TÍPICO DE SEMANA SANTA
11/04/2022 10:47
Cómo hacer las mejores torrijas con una freidora de aire
Descubre cómo preparar este dulce típico de Semana Santa de una manera rica y baja en calorías.
EN BUENAS MANOS
21/12/2021 09:54
¿Qué es la densidad calórica?
Tal y como recoge Quirónsalud, la densidad calórica de un alimento es la cantidad de calorías que nos aporta un alimento en relación a su volumen. Es un parámetro fundamental a tener en cuenta a la hora de seleccionar los alimentos que más contribuirán a la pérdida de peso.
María Onieva, nutricionista
16/12/2019 13:50
"Hay comidas de Navidad en las que podemos ingerir 2.000 calorías"
Podcast con recomendaciones sobre nutricionismo para estas Navidades de María Onieva.
María Onieva, nutricionista
16/12/2019 13:50
"Hay comidas de Navidad en las que podemos ingerir 2.000 calorías"
Podcast con recomendaciones sobre nutricionismo para estas Navidades de María Onieva.
EXISTEN NUMEROSAS EVIDENCIAS CIENTÍFICAS SOBRE SUS EFECTOS BENEFICIOSOS
26/06/2017 18:08
Demuestran que la cerveza es baja en calorías y no engorda
El consumo moderado de cervezano provoca un aumento de peso ni modificaciones en la composición corporal y puede formar parte de una alimentación equilibrada debido a las propiedades que le confieren su baja graduación alcohólica y las materias primas con las que está elaborada.
Con Pepa Gea
10/03/2016 11:17
30ytantos: ¡Empieza la guerra al michelín!
Si la pasada semana te contaba el secreto del almacenamiento de la grasa justo ahí donde más fastidia, abdomen, flancos, cartucheras y rodillas. Hoy te voy a dar un arma por dentro y otra por fuera para eliminarlos.
Con Pepa de Gea
07/01/2016 12:18
Con Pepa de Gea
07/01/2016 12:18
30ytantos: Claves para quitarnos los kilos navideños
Toca operación turrón. Nos hemos comido y bebido España y ahora toca penitencia. Y como todos vamos a ir a hacer la compra y a llenar el carro de verde y de productos light entre otras cosas, déjame que te cuente que alimentos del supermercado van a ayudarte a eliminar esos kilos y con cuales te van a engañar porque solamente lo que van a hacer es adelgazarte el bolsillo.
