Salud
11/11/2025 12:32
Cinco señales de que estás durmiendo peor de lo que crees
Dormir es una función biológica esencial que permite al cuerpo y al cerebro recuperarse, repararse y mantenerse en equilibrio.
cafeína
CIENCIA
17/03/2025 18:45
Los bebedores de café tienen una ventaja secreta para la salud: esto es lo que descubrieron los científicos
Cada día se consumen millones de tazas de café a nivel mundial, siendo esta la segunda bebida más ingerida después del agua
👉 Este increíble uso práctico de los posos del café es el último gran hallazgo de la ciencia
👉 Así afecta el consumo diario de café a tus riñones, según la ciencia
SALUD
20/06/2024 10:52
¿Por qué a algunas personas no les afecta el café? Este es el motivo, según la ciencia
Si alguna vez te has preguntado por qué el café no te despierta como a los demás, la respuesta podría estar en tus genes. Incluso, puede ser simplemente una cuestión de cómo tu cuerpo y tu cerebro están diseñados para procesarlo.
☕ La cantidad de café que debes tomar al día, según la OMS
☕ Por qué tomar café con leche todos los días puede ser beneficioso para la salud
☕ ¿Se rinde más cuando tomamos cafeína y hacemos ejercicio físico?
DEPORTE
28/02/2024 17:13
¿Se rinde más cuando tomamos cafeína y hacemos ejercicio físico?
La cafeína, conocida por su capacidad estimulante, no solo mantiene la alerta, sino que también se ha revelado como un aliado en el ejercicio físico, desempeñando un papel crucial en la oxidación de grasas.
SI NO ME CREES, COMPRUÉBALO
07/01/2024 04:35
Lo que dice la ciencia sobre la cafeína y las bebidas energéticas
¿A qué no sabías que existe la sobredosis de cafeína? La ciencia ha demostrado es peligroso confundir bebidas energéticas con refrescos y que mezclarlas con alcohol puede ser peligro. Además, la ciencia también señala que es mala para niños y adolescentes.
SALUD
27/07/2023 14:01
La cantidad de café que debes tomar al día, según la OMS
La Organización Mundial de la Salud avisa de los efectos perjudiciales para la salud que puede tener tomar demasiadas tazas de café al día.
Con Javier Ruiz Taboada
23/02/2023 15:04
Madrid en la Onda 23/02/2023
Óscar Plaza nos pone al día, junto a los compañeros de emisoras de Onda Cero en la región, de las noticias más importantes de la Comunidad de Madrid.. El Borrascas con el tiempo y Paco Reyes con el deporte. Si te gusta el café, hablamos sobre el y sus propiedades en la sección de ciencia de Miriam Peinado, nuestra divulgadora científica.
PROGRAMA D'ONDA CERO LLEIDA AMB NÚRIA MORA
07/07/2022 14:58
PROGRAMA D'ONDA CERO LLEIDA AMB NÚRIA MORA
07/07/2022 14:58
La Ciutat Lleida 07/07/2022
Programa complet de La Ciutat Lleida, amb Núria Mora. Entrevista amb Josep Magrí, alcalde d'Ivars de Noguera i un dels portaveus del nou espai polític Impulsem Lleida. La dietista integrativa Marta Romera ens parla del cafè i de les alternatives que hi ha. Repàs d'estrenes als cinemes i a les plataformes i agenda cultural.
LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA
07/07/2022 14:30
El cafè de primera hora del matí: ritual o necessitat?
Als Petits plaers de La Ciutat Lleida d'aquesta setmana parlem amb la dietista integrativa Marta Romera que avui ens parla del que per a molts és considerat un petit gran plaer: el cafè de primera hora del matí. És necessari prendre'l o és un ritual? Segons les hores del dia el nostre cos ja funciona sol per activar-se sense necessitat de la cafeïna, però si no voleu perdre l'hàbit del cafè, hi ha diverses alternatives.
GABINETE DE PSIQUIATRÍA
25/06/2021 11:28
Los problemas relacionados con el abuso de la cafeína
La cafeína es una de las sustancias que más consumimos diariamente pero un abuso de esta sustancia puede provocar intoxicación y abstinencia. Se recomienda no ingerir más de 300 mg de cafeína al día, dos tres tazas de café.
