Bienestar

PODCAST BIENESTAR

13/02/2026 11:31

Paz Calap: "En la vida todo se entrena, también la empatía"

Hablamos hoy de la empatía entendida como capacidad de ponerse en el lugar del otro, comprendiendo y compartiendo sus sentimientos y emociones desde su propia perspectiva; ahondamos en el concepto en nuestro espacio de bienestar con nuestra mentora de referencia, Paz Calap.

Con Inma Pineda

12/02/2026 14:32

Más de uno Mérida (12/02/2026)

En Más de uno Mérida nos interesamos por la jamonada solidaria a favor de AFAM que se va a desarrollar este domingo, y hablamos del cuidado de los pies en el espacio de Salud y Bienestar de la parafarmacia Elisa de Tena

EN CALMA

10/02/2026 13:45

Wellnest Studio: el movimiento consciente que conecta cuerpo, mente y comunidad en Valencia

  • En el corazón de Ruzafa, Wellnest Studio se ha convertido en un espacio boutique donde el bienestar físico y emocional se vive de manera integral
  • Una propuesta que combina movimiento consciente y calor infrarrojo para transformar la experiencia de entrenar y crear comunidad
  • Hablamos con Fabiana Di Fulvio, fundadora y Head Coach, y Marta Ferrando, directora creativa encargada de la comunicación y marketing

CON ISABEL NARANJO

16/01/2026 15:00

MÁLAGA ES BIENESTAR 16/01/2026

En esta primera entrega del año 2026 hablamos de cómo perpetuar los buenos propósitos de comienzo de año y de las herramientas con las que manifestar nuestros deseos, con nuestra mentora de referencia, Paz Calap. Además, nos adentramos en las páginas del libro "Aromaterapia para Dummies", del autor Enrique Sanz Bascuñana.

PODCAST BIENESTAR

14/01/2026 11:26

“Reset Your Body”: La Zambra presenta sus nuevos programas de bienestar para empezar el año en equilibrio

El inicio del año invita a hacer una pausa y volver a uno mismo. Por y bajo esta premisa, Mood Spa -el espacio de bienestar de La Zambra Resort-, presenta una nueva propuesta de programas detox holísticos pensados para quienes desean empezar el año desde el equilibrio, la claridad y el bienestar real. Diseñados como una pausa consciente, los nuevos programas combinan movimiento, tratamientos terapéuticos, nutrición y acompañamiento personalizado en un entorno que invita a bajar el ritmo y escuchar al cuerpo. Dos enfoques distintos, con duraciones de 4 o 7 días, adaptados a necesidades específicas y guiados hacia un mismo objetivo: recuperar armonía y energía.