Con Pepa De Gea
22/12/2015 12:08
Son días de costumbres. De cenas, comidas, amigos, familia… y de regalos que a veces nos hacen desesperar. Hoy en el 30ytantos, como es también costumbre, vamos con algunas sugerencias si lo que quieres es regalar un poco de bienestar o simplemente brillar esta navidad.
Con Pepa de Gea
11/12/2015 10:17
Se acerca el fin de año y parece que la fiebre por no hacerse un año más viejo llega incluso al delirio. Queremos parecer más jóvenes, entre otras razones porque nos sentimos jóvenes. Pero sin obsesionarse. Antes de echar mano a los tratamientos que hay para quitar arrugas presentes o futuras, hay que informarse bien porque estos tratamientos van mucho más allá de la belleza y estética. Es salud y bienestar y eso requiere de conocimientos. Así que hoy en el 30ytantos hacemos de nuevo divulgación y quitamos arrugas con y sin Bótox.
Con Pepa de Gea
03/12/2015 11:20
Desde que el hombre es hombre el masaje ha estado presente. Cierto que la finalidad ha podido cambiar pero fundamentalmente el masaje siempre ha tenido una fin terapéutico como recurso natural contra el dolor. A pesar de ello los hay dolorosos como algunos descontracturantes, y los hay relajantes, afectivos y por supuesto sensuales. Hoy en el 30ytantos te cuento los beneficios que tienen en el organismo dos manos experimentadas masajeando tu cuerpo.
Con Pepa Gea
19/11/2015 11:53
Hoy en el 30ytantos vamos a rejuvenecernos por fuera, sin olvidarnos nunca de cuidarnos por dentro, que un cuerpo bello es un cuerpo sano. Hoy vamos a quitarnos unos cuantos años de encima corrigiendo las ojeras, las bolsas y ese exceso de piel en el parpado superior que tanto nos envejece.
Con Pepa Gea
29/10/2015 12:04
Picor y sequedad en la piel; caída del cabello e incluso del pelo de cejas y pestañas; uñas quebradizas… Los efectos secundarios externos de un tratamiento oncológico, aunque temporales, suelen ser muy molestos. Hoy en el 30ytantos, cuando ya nadie habla del cáncer porque ya no es su día, te cuento cómo paliar con cosméticos naturales los daños estéticos de esta enfermedad que por desgracia no hay día que descanse.
Con Pepa Gea
22/10/2015 12:19
Si, por supuesto. Pero no cualquier radiofrecuencia.
Por petición popular, hoy en 30ytantos vamos a ponerle remedio a la flacidez de la cara incluida la zona de los ojos. De lo que funciona y de lo que no. Del mejor tratamiento para tensar el rostro y quitarnos de encima el cansancio y de paso, unos cuantos años.
Con Pepa Gea
15/10/2015 11:05
Este domingo se celebra el día Mundial de la Menopausia, esa etapa que comienza cuando por fin nos habíamos acostumbrado a tener la regla y que nos desequilibra por dentro y por fuera. Hoy en el 30ytantos te hablo de cómo combatir los síntomas de un organismo que está más adaptado a tener la menstruación que a perderla.
Con Pepa Gea
01/10/2015 12:12
Con Pepa Gea
01/10/2015 12:12
¿Por qué envejecemos? ¿A qué ritmo envejecemos? ¿Se puede frenar el envejecimiento?... Son preguntas que siempre buscan respuesta y más en estos días que se celebra el Madrid el XIV Congreso de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL). Hoy en el 30ytantos te doy alguna pista de cómo puedes hacerte mayor manteniéndote joven.
Con Pepa Gea
17/09/2015 12:32
Ya metidos de lleno en la rutina hay daños colaterales que debemos reparar después de tantos días de sol, de calor, de aire acondicionado y de agua salada y clorada. Daños que vemos cada vez que nos asomamos al espejo en forma de manchas, de sequedad o de pelo estropajoso. Hoy en el 30ytantos vamos al rescate de nuestra piel y cabello.
