Estamos en plenas Navidades: época de excesos, fiestas, salidas nocturnas y, como suele ser lógico, de menos horas de sueño y mayor cansancio.
Todo ello puede afectar a la salud visual en forma de las antiestéticas ojeras o bolsas, así como otras afecciones oculares, como las derivadas de un uso excesivo o inadecuado de maquillaje en los ojos, que puede derivar en conjuntivitis, blefaritis alérgica y erosiones conjuntivales.
Por todo ello, el Dr. Fernando Llovet, oftalmólogo cofundador de Clínica Baviera ofrece una serie de consejos que pueden ayudar a cuidar la salud ocular en estas fechas:
Así lo recoge la Clínica Baviera
- Evitar la exposición al humo del tabaco
- Desmaquillarse de forma adecuada y con el uso de productos cosméticos de calidad
- Procurar descansar lo necesario
- No dormir con lentillas
- Incrementar la hidratación
- Utilizar gafas de sol
- En caso de duda, visita al oftalmólogo
