A La Ciutat Lleida avui parlem d'un tema envoltat encara de molts dubtes i creences antigues: És segur practicar esport durant l’embaràs? En aquesta nova secció de Salut activa, conversem amb Daniel Escudero, llicenciat en INEFC i especialista en activitat física, per aclarir què diu realment l’evidència científica i quins mites continuen circulant. Junts revisem quines activitats són adequades, què convé evitar i com l’exercici pot convertir-se en un aliat per al benestar físic i emocional durant aquesta etapa tan important.
