Lleida

La ciutat Lleida

Tota la informació de Lleida

Informativos Lleida Row

Informativos Lleida

La actualidad de Lleida

Lideratges

Programa radiofònic setmanal de divulgació de continguts relacionats amb la dona i el seu entorn professional.

OCP Onda viajera Catalunya

Ona Viatgera Catalunya

Sota la direcció de Carles Lamelo arribem als millors racons del planeta

Nits de ràdio row

Nits de ràdio

David Cervelló i tot l'equip de Nits de ràdio t’acompanyen i t'entretenen, sempre amb bon humor

En bones mans Row

En bones mans

En bones mans amb Robert Calvo és el programa de salut d'Onda Cero Catalunya

La Bruixola de Radioestadio Arranz Row

La Brúixola de Radioestadio

Tota la informació esportiva de Catalunya

Lola Surribas La Bruixola

La brúixola

Tota la informació de Catalunya

Noticies Migdia Row

Notícies migdia

Notícies Migdia amb Gabriel Figueredo

De zero a l'infinit ROw

De zero a l'infinit

Espai de divulgació científica d'Onda Cero Catalunya amb David Cervelló

Últimos audios

- 09:25 MIN
Si viatgem a Zanzíbar, no podem oblidar-nos d’Stone Town

Amb l'Alicia Escribano és fàcil viatjar pel món. Ho fem a través de la ràdio i del podcast cada setmana a 'En Bones Mans' buscant racons del món que aportin salut. En aquesta ocasió tornem a Zanzíbar, on vam començar la temporada radiofònica ara fa un mes.
compartir
Si viatgem a Zanzíbar, no podem oblidar-nos d’Stone Town
- Código copiado
- 06:41 MIN
Biblioteràpia: ‘Mujercitas’, de Louisa May Alcott

En Francisco Mario Toro Gutiérrez porta a 'En Bones Mans' els llibres que curen. En aquesta ocasió, ens explica la història de quatre germanes molt populars a tot el món.
compartir
Biblioteràpia: ‘Mujercitas’, de Louisa May Alcott
- Código copiado

Publicidad

- 09:14 MIN
Els processats estan bé només per sortir del pas un dia

Amb la Dra. María Isabel Beltrán Margarit, parlem dels temes que tenen a veure amb la salut alimentària i digestiva. Ella ens aporta la seva saviesa com a especialista en medicina integrativa. I en aquesta ocasió ens parla dels ultraprocessats que, malauradament, formen part, en molts casos, de la nostra dieta diària.
compartir
Els processats estan bé només per sortir del pas un dia
- Código copiado
- 07:05 MIN
Vida activa: l’èxit al gimnàs no depèn d’anar-hi cada dia

En Pitu Sitges és el preparador físic del programa En Bones Mans. És qui ofereix pautes d'exercici setmanalment per tenir una bona vida dins del gimnàs i també fora.
compartir
Vida activa: l’èxit al gimnàs no depèn d’anar-hi cada dia
- Código copiado
- 06:36 MIN
Sana-ment: La feina no ens hauria de robar la salut

Amb la Carmen García Mateos observem cada setmana la nostra salut emocional i mental, la individual i la col·lectiva. I abordem aquells temes que preocupen la ciutadania. Com per exemple, la mala salut laboral.
compartir
Sana-ment: La feina no ens hauria de robar la salut
- Código copiado
- 16:18 MIN
El dol de l'Eva per la mort del seu fill és molt més suportable gràcies a l'escalf de Vall d'Hebrón

En Bones Mans ens acosta una història de dolor, amor i esperança a través de l’Eva, una mare que ha convertit la pèrdua del seu fill en una iniciativa per donar visibilitat als infants que han mort prematurament. El memorial de l’Hospital Universitari Vall d'Hebrón de Barcelona neix per preservar-ne la memòria i oferir a les famílies un espai on recordar, compartir i sentir-se acompanyades.
compartir
El dol de l'Eva per la mort del seu fill és molt més suportable gràcies a l'escalf de Vall d'Hebrón
- Código copiado
- 05:20 MIN
L'esmorzar de la setmana: galetes saludables amb diferents ingredients

La Montse Pombo García es presenta cada setmana a l'estudi de la ràdio disposada a alimentar bé la ciutadania i a posar les bases per tenir un bon dia.
compartir
L'esmorzar de la setmana: galetes saludables amb diferents ingredients
- Código copiado
- 01H 10 MIN
En Bones Mans 11/10/2026

Cada setmana, posem en antena aquest programa de ràdio que es pot consumir hores abans a Onda Cero Podcast. En Bones Mans és l'espai de divulgació de salut d'Onda Cero Catalunya. Cada dijous al vespre al podcast i diumenge a les 7 del matí a l'antena de la ràdio, amb Robert Calvo.
compartir
En Bones Mans 11/10/2026
- Código copiado
- 59:56 MIN
Ona Viatgera Catalunya 10/10/2026

Podcast complet del programa Ona Viatgera Catalunya amb Carles Lamelo.
compartir
Ona Viatgera Catalunya 10/10/2026
- Código copiado
- 01H 28 MIN
La Brúixola de Radioestadio Catalunya 9/10/2026

La Brúixola de Radioestadio Catalunya, de dilluns a divendres de 20.30h a 22h: informació del Barça, Espanyol i Girona, opinió, actualitat, entrevistes i seccions.
compartir
La Brúixola de Radioestadio Catalunya 9/10/2026
- Código copiado