Es importante elegir un fotoprotector adecuado para nuestros hijos, adaptada a su edad. La crema debe ser resistente al agua, arena, ponerla media hora antes de salir de casa y renovarla cada dos horas. Siempre en cantidad suficiente. La medida es de 2 miligramos de producto por cada centímetro cuadrado de piel. Echar de menos supone fotoprotegernos mal. En caso de quemaduras podemos recurrir a una crema reparadora específica o una crema hidratante en caso de no tenerla a mano. Los afters sun se quedan cortos en este sentido. E importante. Nunca arrancar las ampollas en el caso de que aparezcan.
Aunque pongamos a nuestros hijos ropa con fotoprotección debemos echarles crema solar igualmente. Es solo un complemento, al igual que las gorras. Y es desaconsejable dejarles pasear desnudos por la playa. Al acabar un día de piscina o playa, importante un buen baño e hidratar la piel para evitar el exceso de humedad.
El dermatólogo José Sánchez del Río recomienda que desde que son pequeños les eduquemos en la prevención y que ellos mismos sepan que deben evitar quemaduras solares y las agresiones externas, tanto en verano como el resto del año. La piel tiene memoria y lo que hagan hoy se reflejará mañana.
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La próxima semana seguiremos hablando de asuntos propios del verano. Adelantamos que, desde pequeñitos, es importante que nuestros hijos utilicen GAFAS DE SOL.
